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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
催眠，又稱催眠術(shù)，是指運用暗示等手段讓受術(shù)者進(jìn)入催眠狀態(tài)并能夠產(chǎn)生神奇效應(yīng)，以達(dá)到疾病治療、心理調(diào)節(jié)的目的。
催眠的原理主要是通過調(diào)節(jié)人的意識狀態(tài)來影響身體的生理機能。在催眠狀態(tài)下，人的意識會變得更加專注和敏感，同時也會更容易接受暗示和指令。醫(yī)生可以利用這種狀態(tài)來幫助患者緩解疼痛、焦慮、抑郁等問題，也可以通過催眠來幫助患者改變不良的習(xí)慣和行為。
催眠可以用于治療多種疾病，如失眠、焦慮癥、抑郁癥、強迫癥、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙等。催眠還可以用于手術(shù)前的鎮(zhèn)靜、分娩時的鎮(zhèn)痛、戒煙、減肥等方面。此外，催眠還可以用于心理治療，幫助患者了解自己的內(nèi)心世界，解決心理問題。
催眠治療需要由專業(yè)的催眠師或醫(yī)生進(jìn)行，他們需要具備豐富的催眠知識和經(jīng)驗，并且需要根據(jù)患者的具體情況進(jìn)行個性化的治療。在進(jìn)行催眠治療時，催眠師會通過語言、音樂、燈光等手段來引導(dǎo)患者進(jìn)入催眠狀態(tài)，然后根據(jù)患者的情況進(jìn)行相應(yīng)的治療。
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