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康夢如 主治醫(yī)師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 針灸科
虛寒嘔吐是一種身體癥狀，通常表現(xiàn)為嘔吐、惡心、畏寒等癥狀，常常出現(xiàn)在氣溫低、飲食不當、勞累過度等情況下。那么，虛寒嘔吐到底是怎么回事呢？
虛寒指的是人體內部陽氣不足，導致寒氣入侵的狀況。寒氣對脾胃的影響可能表現(xiàn)為胃寒、食欲不振、嘔吐等癥狀。當氣溫較低或者個體虛弱時，體內陽氣不足，容易導致外寒內凝，進而引發(fā)惡寒、厭食、嘔吐等癥狀。
虛寒嘔吐的癥狀主要包括惡寒、食欲不振、甚至有時候還會出現(xiàn)寒戰(zhàn)、頭暈和手腳發(fā)冷等。因為胃寒胃寒，食物消化受阻，導致食欲不振，最終引發(fā)嘔吐等消化系統(tǒng)的癥狀。
治療虛寒嘔吐需要針對病因進行分析，一般來說，可以通過調整飲食結構，增加熱量和營養(yǎng)，促進陽氣的生發(fā)；也可以通過中藥溫陽祛寒，調和脾胃的功能；當然，如果情況嚴重，還需要就醫(yī)進行治療。
一般情況下，預防虛寒嘔吐，需保持室內溫度適宜，盡量避免受寒；飲食要保持平衡，盡量避免生冷食物，增加熱量和蛋白質的攝入；避免過度勞累，保持良好的心情和作息規(guī)律等。當出現(xiàn)這種癥狀時，及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生的建議進行相應的治療。
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