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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內科
孩子生病期間補鈣需要謹慎，以下是一些建議：
1.咨詢醫(yī)生：在給孩子補鈣之前，最好先咨詢醫(yī)生的意見。醫(yī)生會根據(jù)孩子的具體情況，如年齡、病情、正在服用的藥物等，來確定是否需要補鈣以及補鈣的劑量和方法。
2.飲食調整：如果孩子的飲食中已經(jīng)含有足夠的鈣，那么在生病期間可以繼續(xù)保持均衡的飲食。富含鈣的食物包括牛奶、豆制品、綠葉蔬菜等。
3.鈣劑選擇：如果醫(yī)生建議給孩子補充鈣劑，可以選擇適合孩子年齡和病情的鈣劑。常見的鈣劑有碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。在選擇鈣劑時，要注意鈣劑的含量、吸收率和副作用等因素。
4.注意劑量：補鈣的劑量要根據(jù)孩子的年齡和體重來確定，不要過量補鈣。過量補鈣可能會導致便秘、消化不良等問題。
5.補充維生素D：維生素D可以促進鈣的吸收和利用。在給孩子補鈣的同時，可以適當補充維生素D?？梢酝ㄟ^曬太陽、攝入富含維生素D的食物或服用維生素D補充劑來補充維生素D。
需要注意的是，孩子生病期間的身體狀況比較特殊，補鈣需要謹慎。在給孩子補鈣之前，最好先咨詢醫(yī)生的意見，以確保補鈣的安全和有效性。
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