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江燕萍 主任醫(yī)師 副教授 廣東省人民醫(yī)院 產(chǎn)科
懷孕期間出現(xiàn)高血壓和高血糖問題，對母嬰的健康都會造成影響。因此，孕婦需要采取一系列的措施來管理并控制這些健康問題。以下是一些科普信息：
首先，懷孕期間出現(xiàn)高血壓和高血糖問題可能是因為孕婦體內(nèi)的激素水平開始變化，在這種情況下，身體對胰島素的敏感度降低，就會導(dǎo)致血糖升高。另外，懷孕期間由于子宮增大對周圍血管的壓迫，也容易導(dǎo)致高血壓。
對于懷孕期間出現(xiàn)這些健康問題的孕婦，首先建議進(jìn)行定期的產(chǎn)前檢查，包括測量血壓和血糖，以確保孕婦和胎兒的健康。孕婦應(yīng)該積極配合醫(yī)生的治療建議，按時服用藥物和控制飲食，以保持血糖和血壓的穩(wěn)定狀態(tài)。
另外，孕婦還需要堅持適量的運動，適當(dāng)?shù)捏w重控制和保持健康的生活方式。這包括避免吸煙和喝酒，定期進(jìn)行適量的運動，保持規(guī)律的作息時間，避免過度勞累和壓力。
在飲食方面，孕婦需要控制碳水化合物和糖分的攝入，增加蔬菜水果和高纖維食物的攝入，選擇低脂肪和低糖分的食物，保持飲食的多樣性。此外，孕婦還需要限制鹽分的攝入，以降低高血壓的風(fēng)險。
總的來說，懷孕期間出現(xiàn)高血糖和高血壓問題需要孕婦積極治療，配合醫(yī)生的建議，保持健康的生活方式和飲食習(xí)慣。通過科學(xué)的管理和控制，可以幫助孕婦度過一個健康的懷孕期，并保護(hù)胎兒的健康。
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