為了提高肺部功能，應該了解哪些行為對肺部健康不利，及時遠離來保持肺部健康。很多人只知道吸煙對健康不利，卻不知道其他行為同樣也會讓肺部功能受損，因此，要了解如何提高身體重要器官功能，通過正確的保養(yǎng)措施促進健康，延長壽命，否則肺部無法正常運轉，呼吸會出現障礙，無法及時獲取氧氣維持生命活動。那么，哪些行為對肺部功能提高不利呢？
1、接觸放射線
很多人的肺部功能降低和放射線帶來傷害有關，肺部是對放射線比較敏感的器官，如果長時間接觸了高劑量放射線的傷害，肺部正常細胞也會出現性質的改變，進而引發(fā)肺部嚴重疾病，是部分人肺癌發(fā)病率高的原因。因此，在保持身體健康的時候，應該遠離放射線環(huán)境，無論是生活還是工作的環(huán)境，有電離輻射或者放射性都應該遠離，防止身體健康受到影響。
2、吸入有害物質
經常吸入有害物質是損傷肺部的行為，因為空氣質量的高低和人體健康有密切聯系，如果生活的地方環(huán)境污染嚴重，出門又沒有做好防護措施，通過佩戴口罩來防止空氣中有害顆粒物，粉塵等吸入，肺部也會功能下降，是部分人肺部疾病發(fā)病率高的原因。如果可以遠離這種行為，出門做好防護措施，或者直接遠離這些有污染的環(huán)境，才能保持肺部功能正常。
3、總有負面情緒
對肺部健康不利的行為是長時間心情壓抑，身體很多重要器官想要保持功能正常，需要有良好的心態(tài)，否則情緒的變化讓身體的內分泌出現改變，甚至刺激身體讓免疫系統(tǒng)功能降低，影響下肺部想要保持健康就很難。可見，想要保養(yǎng)好身體，在養(yǎng)護的過程中要有良好的心態(tài)，通過情緒穩(wěn)定控制讓肺部功能提高。
4、勞累過度
傷肺的行為有許多，特別是長時間勞累過度，這種行為也不可取。人的身體想要保持健康，需要勞逸結合，工作或者運動一段時間要適當休息，通過這種方式讓身體得到休養(yǎng)，保持輕松。但是，很多人勞累過度，經常處于高負荷的工作狀態(tài)中或者劇烈鍛煉，都可能會讓肺部功能下降。
5、肺部感染不處理
很多行為會損傷肺部，特別是有肺部的感染不處理，這種行為不可取。對待疾病態(tài)度要正確，足夠重視，通過合理的治療讓身體恢復健康，如果有身體健康問題卻沒有采取合理的應對措施，會因為疾病的不斷發(fā)展增加治療難度，健康也會受到威脅，需要糾正不良行為，通過合理控制疾病發(fā)展讓肺部功能提高。
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