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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
人軟無力想睡覺與多種因素有關(guān)，比如睡眠不足、貧血、營養(yǎng)不良、甲狀腺功能減退癥、慢性疲勞綜合征等。
1、睡眠不足：當(dāng)人體缺乏足夠睡眠時，可能會導(dǎo)致身體疲勞、精神不振、注意力不集中等癥狀。
2、貧血：貧血指血液中紅細(xì)胞數(shù)量或血紅蛋白含量不足，導(dǎo)致氧氣供應(yīng)不足，容易引起身體疲勞、乏力、頭暈、頭痛等不適感。
3、營養(yǎng)不良：如果自身患有營養(yǎng)不良，導(dǎo)致體內(nèi)缺乏某些營養(yǎng)素，如維生素B1、B6、B12、鐵、鋅等，可能會影響身體的能量代謝和神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，引起身體疲勞、乏力等癥狀。
4、甲狀腺功能減退癥：甲狀腺是人體的內(nèi)分泌腺之一，分泌的甲狀腺激素對身體的新陳代謝和能量消耗有重要影響。當(dāng)甲狀腺功能減退時，會導(dǎo)致身體代謝率降低，從而引起身體疲勞、乏力、體重增加、便秘等癥狀。
5、慢性疲勞綜合征：這是一種原因不明的疾病，主要表現(xiàn)為長期疲勞、乏力、注意力不集中、記憶力減退等癥狀。
如果出現(xiàn)人軟無力想睡覺的癥狀，建議立即就醫(yī)診斷，以確定具體病因，并且采取相應(yīng)的治療措施。
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