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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
翻身訓(xùn)練的作用主要體現(xiàn)在促進(jìn)功能恢復(fù)和預(yù)防壓瘡、增強(qiáng)肌肉力量和協(xié)調(diào)性、改善平衡能力、擴(kuò)大活動范圍和減少壓瘡、為后續(xù)康復(fù)訓(xùn)練打下基礎(chǔ)等，需要選擇正確的方式翻身。
1.功能恢復(fù)和預(yù)防壓瘡：對于中風(fēng)、腦外傷或脊髓損傷的患者，早期進(jìn)行翻身訓(xùn)練可以幫助功能恢復(fù)，防止因長期臥床而導(dǎo)致的褥瘡。?
2.增強(qiáng)肌肉力量和協(xié)調(diào)性：翻身訓(xùn)練通過刺激大腦中與運(yùn)動相關(guān)的區(qū)域，促進(jìn)神經(jīng)元的再生和修復(fù)，從而改善患者的肌肉力量和協(xié)調(diào)性。?
3.改善平衡能力：早期進(jìn)行翻身訓(xùn)練還可以刺激患者的頸部肌肉，這對維持坐位平衡或立位平衡非常重要。?
4.擴(kuò)大活動范圍和減少壓瘡：對于偏癱患者，翻身訓(xùn)練可以擴(kuò)大活動范圍，增強(qiáng)本體感覺輸入，減少壓瘡的發(fā)生。?
5.為后續(xù)康復(fù)訓(xùn)練打下基礎(chǔ)：對于偏癱患者，翻身訓(xùn)練是康復(fù)的起跑線，通過誘發(fā)主動連帶運(yùn)動和促進(jìn)患肢血液循環(huán)，為后續(xù)康復(fù)訓(xùn)練打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。?
對于患有神經(jīng)系統(tǒng)疾病或肌肉骨骼系統(tǒng)疾病的患者，翻身訓(xùn)練是康復(fù)治療的重要組成部分，還可以幫助盡快恢復(fù)正常生活。翻身訓(xùn)練是一種非常有效的康復(fù)訓(xùn)練方法，可以幫助患者恢復(fù)或提高身體的各種功能，提高生活質(zhì)量。
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