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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
便秘、長斑、暴食癥這些問題不僅會(huì)影響身體健康，還會(huì)對(duì)心理健康造成影響。暴食癥是一種嚴(yán)重的心理疾病，主要表現(xiàn)為食物攝入過多，其次是人對(duì)自己體重過分憂慮和不正常的減肥方法。
暴食癥患者可能會(huì)面臨多種身體健康問題，其中包括便秘、長斑等。首先來說便秘，暴食癥患者攝入過多食物，導(dǎo)致腸道積累大量的食物殘?jiān)?，加上攝入的食物中缺乏足夠的纖維，缺乏運(yùn)動(dòng)等因素，都會(huì)導(dǎo)致便秘的發(fā)生。長期的便秘不僅會(huì)導(dǎo)致腸道不適，甚至還會(huì)引發(fā)痔瘡等腸道疾病。
其次是長斑問題，暴食癥患者常常攝入過多的高熱量食物，導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積，使得皮膚暴露在過多的雌激素和脂肪組織中，從而促進(jìn)色素沉著，長出斑點(diǎn)。長時(shí)間的暴食不僅會(huì)導(dǎo)致體重增加，還可能引發(fā)長斑等肌膚問題，影響外表美感，加重暴食者的自卑感和抑郁情緒。
對(duì)于高中生而言，面對(duì)如此嚴(yán)重的心理問題，必須及早尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助，進(jìn)行心理疏導(dǎo)和治療。暴食癥不僅會(huì)嚴(yán)重影響患者的身體健康，還會(huì)給患者的心理健康帶來嚴(yán)重的影響。心理醫(yī)生可以幫助患者理解自己的心理問題，尋求解決問題的途徑，同時(shí)還可以通過心理治療的方式幫助患者擺脫暴食的困擾，找到健康的飲食方式和生活方式。
總之，作為一名高中生，需要關(guān)注自己的身體健康和心理健康，及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，同時(shí)也需要注意飲食健康、適量運(yùn)動(dòng)、保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣。
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