高中生便秘怎么辦？
病情描述：我小孩高三，快考試了，平時吃飯?jiān)趯W(xué)校吃，應(yīng)該吃得快餐，沒什么營養(yǎng)，而且快考試了，肯定老是匆匆忙忙吃飯，最近他回家老說他便秘，我應(yīng)該給他吃什么？高中生便秘怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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劉正新 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
你好，如果孩子目前便秘特別嚴(yán)重的話，可以先用開塞露解決一下，但是調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)及方式是最重要的。可以在清晨空腹的時候喝一杯蜂蜜水，這個方法可以試一下。此外，平時要多喝水、多吃含纖維多的蔬菜及水果，避免油膩辛辣刺激性的食物，增加運(yùn)動，早睡早起。
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李連平 主任醫(yī)師
黑龍江省友誼縣人民醫(yī)院 二級
便秘有可能是和最近的飲食習(xí)慣不規(guī)律，壓力過大，情緒不穩(wěn)定等有關(guān)系?？梢远喑砸恍┨O果，香蕉，梨，葡萄等水果，多吃一些芹菜，韭菜等蔬菜，做做腹部按摩，促進(jìn)腸蠕動，不要吃辛辣食物，可以遵醫(yī)囑服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌，蘆薈排毒膠囊等藥物。
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