懂得控制血糖，避免這個指標(biāo)失控是讓身體維持健康的關(guān)鍵。但是，很多人的腿腳卻有不良癥狀，其實是血糖在變化，長時間處于高血糖環(huán)境中，腿腳神經(jīng)，血管也會受到損傷，久而久之各種不良癥狀會明顯而影響正常生活。因此，要了解血糖過高身體有哪些變化，察覺疾病信號后及時采取改善措施，才能穩(wěn)定控制好血糖減少身體受到的傷害。
1、雙腳有潰瘍傷口
發(fā)現(xiàn)自己的雙腳有特殊的潰瘍，傷口出現(xiàn)，需要引起重視，因為某些疾病發(fā)展，潰瘍，傷口是主要的特征，例如糖尿病。糖尿病發(fā)展期間血糖的升高會降低皮膚的抵抗力，皮膚變得敏感脆弱，又在高血糖環(huán)境中讓皮膚受到感染。
如果沒有重視皮膚的保護(hù)以及血糖的穩(wěn)定控制，容易在病情加重之后引發(fā)糖尿病足，在該并發(fā)癥出現(xiàn)時主要的特征就是局部有難以愈合的潰瘍，傷口，還容易伴隨著疼痛感出現(xiàn)。這種情況需要積極控制血糖，盡快讓指標(biāo)恢復(fù)正常。
2、皮膚發(fā)癢
如果腿腳的皮膚總是發(fā)癢，無法保持輕松狀態(tài)，要判斷血糖是否超標(biāo)。現(xiàn)在很多人都有糖尿病出現(xiàn)，在高血糖環(huán)境中皮膚粘膜，組織受到刺激，血液循環(huán)過程中糖類物質(zhì)不斷影響著皮膚健康，會感覺到身上多個部位的皮膚發(fā)癢，就連腿腳的皮膚也不例外。如果觀察局部的皮膚組織沒有發(fā)現(xiàn)具體的皮膚疾病，但是瘙癢的情況持續(xù)沒有改善，需要重視，通過檢查來判斷病因，如果和糖尿病有關(guān)，及時控制血糖很重要。
3、感知溫度能力下降
發(fā)現(xiàn)血糖高需要積極采取應(yīng)對措施，否則在高血糖環(huán)境中會讓皮膚感知溫度的能力降低。很多人在觸摸腿腳皮膚時沒有什么知覺，溫度變化也感覺不出來，這種情況很可能也是血糖過高。
在高血糖環(huán)境中，局部的神經(jīng)容易受到損傷，感知溫度的神經(jīng)功能異常，對外界溫度變化就不再那么敏感。有這種特征需要積極控制血糖，通過用藥，調(diào)整個人飲食來讓高血糖得到改善，否則其他神經(jīng)系統(tǒng)病變會帶來明顯的影響。
4、腿腳發(fā)麻
腿腳活動時不輕松，不自如，而是感覺到莫名發(fā)麻，也是疾病發(fā)出信號。那些血糖高卻沒有穩(wěn)定控制的人，會在高血糖環(huán)境中影響局部神經(jīng)功能，神經(jīng)炎產(chǎn)生主要的感覺就是麻木，另外，血管會因為血糖高而發(fā)生病變，血管無法保持功能正常，局部的血液循環(huán)受到影響，會在血液無法及時提供后感覺到麻木。出現(xiàn)這些變化說明病情較為嚴(yán)重，要通過調(diào)節(jié)身體來保持血糖穩(wěn)定，有糖尿病積極治療，才能讓局部的麻木感慢慢緩解。
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