被高血壓盯上的人身體出現(xiàn)不良癥狀，需要在發(fā)現(xiàn)疾病后配合治療，當(dāng)然還要定期檢查了解血壓變化情況，否則用了某些藥物沒(méi)有效果，血壓依然升高，但是沒(méi)能察覺(jué)，容易在病情惡化之后引發(fā)并發(fā)癥，一旦大腦，心臟等受到損傷，不良后果會(huì)出現(xiàn)。因此，要了解測(cè)量血壓的重要性，定期進(jìn)行，才對(duì)疾病的發(fā)展情況有大致了解。另外，量血壓也是一門(mén)學(xué)問(wèn)，需要選擇適合的時(shí)間，下面就來(lái)了解清楚。
一天中不同時(shí)間段血壓的變化不同，并非一成不變，而在測(cè)量血壓時(shí)應(yīng)該選擇合適的時(shí)間，建議早上起床之后空腹?fàn)顟B(tài)下去測(cè)量血壓，不會(huì)受到飲食因素的影響而血壓變化，這個(gè)時(shí)候測(cè)量出來(lái)的結(jié)果較為準(zhǔn)確。很多人沒(méi)有注意這個(gè)問(wèn)題，選擇了其他不合適的時(shí)間，會(huì)受到多方面因素影響結(jié)果有較大誤差。
量血壓要注意什么？
1、多次測(cè)量
測(cè)量血壓要注意很多問(wèn)題，部分人總是犯錯(cuò)誤，測(cè)量一次就作為結(jié)果，誤差是較明顯的。因?yàn)楹芏嗳藢?duì)儀器設(shè)備的操作不熟悉，不能保證每一次測(cè)量血壓都完全操作正確，沒(méi)有任何人為因素干擾，而一旦人為因素影響血壓就會(huì)波動(dòng)，在波動(dòng)的情況下獲取出來(lái)的結(jié)果會(huì)有誤差。想要得出準(zhǔn)確結(jié)果，應(yīng)該多次測(cè)量，有數(shù)值偏差較大的數(shù)據(jù)去除，其他數(shù)據(jù)詳細(xì)記錄求取平均值，才能了解血壓的具體變化。
2、避免用藥后就測(cè)量
測(cè)量血壓可不要犯錯(cuò)誤，很多人服用了降壓藥就去測(cè)量血壓，這種行為不可取。降壓藥主要的作用就是控制血壓，而在藥物服用不久可能也已經(jīng)發(fā)揮了藥效，此時(shí)測(cè)量出來(lái)的血壓會(huì)比真實(shí)的血壓要低一些，往往會(huì)帶來(lái)誤差。很多人會(huì)誤以為是血壓穩(wěn)定了，其實(shí)是藥物發(fā)揮的作用，因此，需要選擇適合的時(shí)間去測(cè)量血壓，剛用藥不可測(cè)量，以免結(jié)果有差異。
3、情緒穩(wěn)定再測(cè)量
測(cè)量血壓還應(yīng)該在情緒穩(wěn)定的狀態(tài)中，如果剛剛劇烈運(yùn)動(dòng)，或者有情緒波動(dòng)現(xiàn)象，緊張焦慮，生氣，都不能測(cè)量血壓，否則結(jié)果會(huì)有誤差。由于人的情緒變化會(huì)影響腎上腺素的分泌，身體激素分泌改變往往會(huì)讓血壓跟著波動(dòng)，獲取的血壓值就會(huì)比正常值偏高些，容易干擾結(jié)果的判斷。因此，要了解高血壓病情可要掌握正確的方法來(lái)測(cè)量，情緒穩(wěn)定的狀態(tài)下獲取的結(jié)果較為準(zhǔn)確。
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量血壓的方法
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量血壓憋氣
量血壓時(shí)憋氣，會(huì)使腹壓增高，下腔靜脈血回流增多，左心排血量隨之增加，從而導(dǎo)致血壓暫時(shí)或者一過(guò)性的增高。對(duì)于患者在測(cè)量血壓時(shí)，要注意放松心情，平靜呼吸，不能憋氣，否則會(huì)影響測(cè)量值的準(zhǔn)確性，此外，測(cè)量血壓... 詳細(xì)»
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量血壓量哪個(gè)胳膊為準(zhǔn)
在測(cè)量血壓時(shí)，兩臂血壓一般不一樣，右側(cè)可比左側(cè)高5至10毫米汞柱。如果是高血壓的初次診斷，兩臂應(yīng)分別測(cè)量和記錄，以獲得較為準(zhǔn)確的血壓。如果是日常監(jiān)測(cè)，可以固定只測(cè)量一側(cè)血壓，一般測(cè)量較高的一側(cè)，也就是... 詳細(xì)»
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躺著量血壓和坐著量血壓有什么差別
躺著量血壓和坐著量血壓是有一定差別的，一般在測(cè)血壓的時(shí)候要求患者坐著量，一般測(cè)量血壓的時(shí)候要求被檢的患者取坐位，指在門(mén)診診室，若在家中測(cè)量患者病情不嚴(yán)重但是對(duì)于住院的患者嚴(yán)重的情況，手術(shù)患者臥位的測(cè)量... 詳細(xì)»
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量血壓需要繃緊
量血壓的時(shí)候，是需要用測(cè)量血壓的東西(袖帶)把胳膊上面捆起來(lái)，然后再進(jìn)行測(cè)量，正常的血壓是140/90，并且測(cè)量的時(shí)候盡量是在早上空腹或者是下午五點(diǎn)之后測(cè)量會(huì)比較準(zhǔn)確些，而且測(cè)量之前保持心情平靜，不能... 詳細(xì)»
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血壓量幾次為準(zhǔn)
一般血壓會(huì)反復(fù)測(cè)量三次左右，測(cè)量的結(jié)果會(huì)取三次的平均值，作為本次血壓的最后測(cè)量值。一般正常人的血壓大概在90mmHg~140mmHg左右，低壓大概在60mmHg~90mmHg左右，只要患者處于區(qū)間內(nèi)都... 詳細(xì)»
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