為了提高器官功能，好的生活習(xí)慣需要養(yǎng)成。部分人忽略了正確保養(yǎng)的重要性，長(zhǎng)時(shí)間存在壞習(xí)慣，例如飲食不恰當(dāng)、亂用藥物、水分獲取量少，
這些行為都會(huì)增加腎臟疾病的患病率，腎臟功能下降，身體發(fā)出的信號(hào)明顯，需要盡早察覺，有符合疾病的特征采取應(yīng)對(duì)措施，才能讓身體恢復(fù)健康后器官功能良好。
1、腰部疼痛
腎臟功能降低，很多人身體主要的特征是腰酸背痛。腰部總是有疼痛感不排除是腎虛，腎臟精氣陰陽不足會(huì)通過腰膝酸軟發(fā)出警告。
另外，局部有疼痛感，很可能是腎結(jié)石出現(xiàn)，身體產(chǎn)生的結(jié)晶物質(zhì)無法順利排泄出體外，可能會(huì)不斷累積，累積之后體積增大，可能會(huì)進(jìn)入輸尿管，腎臟等，進(jìn)而帶來身體傷害，常見的表現(xiàn)是腰部疼痛。
2、身體浮腫
腎臟不好的人容易身體浮腫，保持健康可以讓代謝能力提高，代謝的過程中有害物質(zhì)順利排泄出體外，可以避免身體過多的水分，有害物質(zhì)累積影響健康，
但是，很多人忽略了腎臟保養(yǎng)的重要性，在其功能降低后身體無法順利排泄出水分，因?yàn)樗c滯留，代謝紊亂等身體浮腫，浮腫體現(xiàn)在下肢以及眼瞼。如果這些特征越發(fā)明顯，代表腎臟病變?cè)诩又亍?/p>
3、排尿量少
腎臟疾病是會(huì)發(fā)出信號(hào)的，那些腎不好的人常見的特征是排尿量減少。保持健康且補(bǔ)充足夠的水分，身體經(jīng)過正常的循環(huán)和代謝會(huì)將有害物質(zhì)以及多余水分排泄出體外，才能讓內(nèi)部環(huán)境保持穩(wěn)定，各項(xiàng)指標(biāo)也正常。
如果補(bǔ)充了很多水分，但是尿液排泄量少，代表腎臟這個(gè)器官功能已經(jīng)異常，此時(shí)身體的水鈉滯留會(huì)影響水分的代謝，多有少尿，無尿情況，尿液濃縮之后會(huì)顏色加深，甚至產(chǎn)生難聞氣味。
4、出現(xiàn)蛋白尿
如果有尿液出現(xiàn)很多泡沫，這種情況需要多留個(gè)心眼，很可能是疾病來襲。健康的人排泄出來的尿液為清澈透明狀，也不會(huì)出現(xiàn)特殊的泡沫。
但是，很多人尿液有難以消散的泡沫，最好馬上到醫(yī)院檢查，通過尿蛋白指標(biāo)變化情況判斷是否有疾病。
那些有腎臟病變?cè)谕{健康的人，有可能不斷病情加重而讓腎小管濾過功能受影響，蛋白質(zhì)隨著尿液流失，在尿液成分改變后會(huì)有難以消散的泡沫，需要針對(duì)具體的腎臟疾病積極治療，才能改善蛋白尿。
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