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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
臉胖的原因有很多,以下是一些常見的原因:
1.骨骼結(jié)構(gòu):有些人的臉部骨骼比較寬大,這就導(dǎo)致即使身上不胖,臉看起來也會比較圓潤。
2.飲食習(xí)慣:喜歡吃高熱量、高脂肪、高糖分的食物,容易導(dǎo)致脂肪在臉部堆積。
3.生活習(xí)慣:喜歡吃零食、嚼口香糖、抽煙等習(xí)慣,也會導(dǎo)致臉部肌肉發(fā)達,使臉看起來比較胖。
4.水腫:有些人容易水腫,尤其是在晚上或月經(jīng)期間,臉部會看起來比較浮腫。
5.皮膚松弛:隨著年齡的增長,皮膚會逐漸失去彈性,變得松弛,這也會導(dǎo)致臉部看起來比較胖。
總之,身上不胖但是臉肉多可能是由多種原因引起的,可以通過飲食調(diào)整、運動、按摩、生活習(xí)慣調(diào)整等方法來改善。如果以上方法都無法解決問題,可以考慮尋求醫(yī)療美容的幫助。
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