-
-
蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
酵素是一種酶，它在人體的新陳代謝、消化和吸收等過程中發(fā)揮著重要的作用。但是，目前并沒有足夠的科學研究證明酵素能夠直接幫助人體減肥。
雖然一些研究表明，酵素可能有助于改善消化和吸收，從而減少便秘和腹脹等問題，但這些效果通常非常有限，并且需要長期服用才能顯現(xiàn)出來。
此外，酵素并不是一種特殊的減肥成分，它也存在于許多其他食物中，如水果、蔬菜、肉類和乳制品等。
因此，如果想減肥，最好的方法是通過健康的飲食和適量的運動來控制體重。此外，如果有任何健康問題或疑慮，最好在開始任何新的減肥計劃之前咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。
-
-
酵素什么時候間吃減肥
林秀紅 主治醫(yī)師
-
-
什么時候吃獼猴桃減肥效果好
林秀紅 主治醫(yī)師
-
-
dha孕婦什么時候吃
孫曉峰 主任醫(yī)師
-
-
孕期什么時候吃dha
賀芳 主任醫(yī)師
-
-
青汁什么時候喝最減肥
林秀紅 主治醫(yī)師
-
-
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：從事臨床營養(yǎng)工作...
-
-
廣州醫(yī)科大學附屬腫瘤醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長：惡性腫瘤病人的腸...
-
-
山西省腫瘤醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：預防保健和人群營...
-
-
天津市北辰醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：代謝性疾病患者的...
-
-
首都醫(yī)科大學附屬北京佑安醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：主要致力于肝病等...
-
-
深圳市兒童醫(yī)院 營養(yǎng)?？?
擅長：主要從事兒童消化...
-
-
北京大學腫瘤醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：營養(yǎng)搭配治療
-
-
上海兒童醫(yī)學中心 營養(yǎng)中心
擅長：小兒外科圍手術(shù)期...
-
-
重慶市腫瘤醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：主要從事腫瘤營養(yǎng)...
-
-
廣州醫(yī)科大學附屬腫瘤醫(yī)院 中西醫(yī)結(jié)合二科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療乳...
-
-
山東省腫瘤醫(yī)院 婦科腫瘤一病區(qū)
擅長：婦科惡性腫瘤的綜...
-
-
鞍山市中心醫(yī)院 骨科
擅長：擅長熟悉骨科常見...
-
-
張月美 濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
維C什么時候吃
-
-
王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
輔食應該在什么時候吃
-
-
張月美 濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
番茄紅素什么時候吃
-
-
彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
暈船藥什么時候吃
-
-
王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
便塞停什么時候吃
-
-
張月美 濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
鐵片什么時候吃吸收好
-
-
什么時候吃蘋果能減肥
蘋果是一種健康的水果，但是吃蘋果并不能直接幫助減肥。蘋果所含的糖分雖然相對較低，但是大量進食也會導致熱量攝入增加。然而，有一些關(guān)于何時吃蘋果對減肥有益的建議，下面就來介紹一下。首先，無論任何時候吃蘋果... 詳細»
-
-
減肥的時候燕麥什么時候吃最好
燕麥是一種健康的粗糧，富含膳食纖維、蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，具有飽腹感強、熱量低、升糖指數(shù)低等特點，有助于控制體重和血糖。因此，燕麥適合在減肥期間食用，以下是一些關(guān)于燕麥食用時間的建議：1.... 詳細»
-
-
減肥火龍果什么時候吃
火龍果是一種低熱量、高纖維的水果，它含有豐富的水溶性膳食纖維，能夠吸水膨脹，促進腸道蠕動，幫助排便，同時還能延緩胃的排空，增加飽腹感，減少食欲，有助于控制體重。此外，火龍果還含有豐富的維生素C和抗氧化... 詳細»
-
-
輕身減肥片效果什么時候吃
輕身減肥片是一種幫助減肥的輔助產(chǎn)品，它能夠幫助調(diào)節(jié)新陳代謝、抑制食欲和加速脂肪的燃燒，從而達到減肥的效果。然而，要想取得最佳效果，除了選擇合適的產(chǎn)品外，正確的使用方法也非常重要。一般來說，輕身減肥片最... 詳細»
-
-
哺乳期什么時候可以減肥
哺乳期減肥開始時間需要注意以下幾點：1.產(chǎn)后恢復期：在分娩后的前6周內(nèi)，母體需要充分休息和恢復，此時不建議進行劇烈的減肥運動。建議通過適當?shù)娘嬍晨刂坪洼p度的運動來幫助身體逐漸恢復。2.寶寶的營養(yǎng)需求：... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號