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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
頸椎酸痛是指頸椎周圍的肌肉和韌帶受到損傷或過(guò)度使用而引起的疼痛感。頸椎酸痛的原因有很多種，包括以下幾種常見(jiàn)的原因：
1.不良姿勢(shì)：長(zhǎng)時(shí)間保持不良的姿勢(shì)，如低頭看手機(jī)、長(zhǎng)時(shí)間使用電腦或久坐等，會(huì)導(dǎo)致頸部肌肉和韌帶的過(guò)度使用，從而引起頸椎酸痛。
2.頸椎退行性病變：隨著年齡的增長(zhǎng)，頸椎骨板關(guān)節(jié)、椎間盤和椎間孔等結(jié)構(gòu)會(huì)出現(xiàn)退行性變化，如骨質(zhì)增生、椎間盤突出等，導(dǎo)致頸椎相關(guān)結(jié)構(gòu)的退行性病變，進(jìn)而引起頸椎酸痛。
3.頸部損傷：頸部遭受外力打擊或拉伸、扭傷等，會(huì)損傷頸部肌肉和韌帶，導(dǎo)致頸椎酸痛。
4.精神壓力：長(zhǎng)期處于精神緊張、焦慮、抑郁等情緒狀態(tài)下，會(huì)導(dǎo)致頸部肌肉緊張，從而引起頸椎酸痛。
5.其他原因：如頸部肌肉不足、營(yíng)養(yǎng)不良、缺乏運(yùn)動(dòng)等，也會(huì)增加頸椎酸痛的風(fēng)險(xiǎn)。
總之，頸椎酸痛是一種常見(jiàn)的癥狀，但是通過(guò)合理的預(yù)防和治療措施，可以減輕其癥狀，提高生活質(zhì)量。如果頸椎酸痛持續(xù)嚴(yán)重，建議及時(shí)就診，接受專業(yè)醫(yī)生的診斷和治療。
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