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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
快走時(shí)喛氣上來(lái)滿(mǎn)嘴酸味是一種常見(jiàn)的消化系統(tǒng)問(wèn)題，通常被稱(chēng)為“反酸”或“胃食管反流”。這種情況可能是由于胃酸倒流到食管中，導(dǎo)致食管受到刺激和損傷，從而引起不適。
當(dāng)快走時(shí)，身體會(huì)加速新陳代謝，需要更多的氧氣供應(yīng)。為了滿(mǎn)足身體的氧氣需求，呼吸會(huì)加快，加深。這可能會(huì)導(dǎo)致胃部的壓力增加，使胃酸更容易倒流到食管中。
此外，快走時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致胃部肌肉松弛，使胃酸更容易反流。如果飲食習(xí)慣不良，例如經(jīng)常吃辛辣、油膩、酸甜等刺激性食物，或者過(guò)度飲酒、吸煙等，也可能會(huì)導(dǎo)致胃酸倒流，從而引起反酸。
如果經(jīng)常出現(xiàn)反酸的情況，建議采取改變飲食習(xí)慣，避免吃辛辣、油膩、酸甜等刺激性食物，盡量少吃多餐，避免暴飲暴食；調(diào)整生活方式：，避免過(guò)度勞累、精神緊張、焦慮等，盡量保持心情愉悅。此外，如果反酸癥狀較為嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療。
總之，快走都會(huì)喛氣上來(lái)滿(mǎn)嘴酸味可能是由于胃酸倒流引起的，建議采取相應(yīng)的措施進(jìn)行改善。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)就醫(yī)。
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