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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
蘋果和梨可以一起吃,它們之間沒有食物禁忌。蘋果和梨一起吃可以為人體提供豐富的營養(yǎng),有助于維持身體健康。
首先,蘋果和梨都含有豐富的維生素C,維生素C具有抗氧化作用,有助于保護(hù)細(xì)胞免受自由基的傷害,預(yù)防衰老和疾病。其次,蘋果和梨都含有豐富的膳食纖維,膳食纖維有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng),預(yù)防便秘。此外,蘋果和梨都含有一定量的果膠,果膠有助于降低膽固醇水平,預(yù)防心血管疾病。
蘋果和梨一起吃的好處還不止于此。蘋果和梨都含有一定量的果酸,果酸有助于促進(jìn)消化液分泌,有助于消化食物。因此,蘋果和梨一起吃可以促進(jìn)消化,有助于緩解消化不良、食欲不振等問題。
需要注意的是,蘋果和梨都含有一定量的糖分,因此糖尿病患者應(yīng)適量食用。此外,蘋果和梨都含有一定量的果酸,果酸會(huì)刺激胃酸分泌,因此胃酸過多的人應(yīng)適量食用。
總之,蘋果和梨可以一起吃,它們之間沒有食物禁忌。蘋果和梨一起吃可以為人體提供豐富的營養(yǎng),有助于維持身體健康。
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蘋果和枸杞一起煮治咳嗽嗎
戚正濤 主治醫(yī)師
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牛奶和蛋可以一起吃嗎
方霖 主治醫(yī)師
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山楂可以和牛奶一起吃嗎
李敏 主任醫(yī)師
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山楂可以和牛奶一起吃嗎
劉延浩 主治醫(yī)師
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降壓藥和胃藥可以一起吃?
方霖 主治醫(yī)師
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山藥能和地瓜一起吃嗎
劉延浩 主治醫(yī)師
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
彌猴桃可以和梨一起吃嗎
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魏鵬 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 呼吸內(nèi)科
梨和茶水能一起吃嗎
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
梨和榴蓮真的能一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
梨和胡蘿卜可以一起榨汁嗎
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
牛奶可以和鈣片一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
牛奶可以和月餅一起吃嗎
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蘋果和梨可以一起吃嗎
蘋果和梨均屬于常見水果,蘋果屬于溫性水果,梨屬于寒性水果,因此兩者在功效和作用上有一定的差異。蘋果和梨也含有豐富的蛋白質(zhì),水分,維生素等營養(yǎng)物質(zhì),這些營養(yǎng)成分基本上相似,因此蘋果和梨也具有相似的功效和... 詳細(xì)»
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蘋果梨芒果能一起吃嗎
蘋果梨芒果,一般能一起吃,但若是過敏體質(zhì)、季節(jié)影響、患有糖尿病等,通常不能一起吃。若是吃了后身體出現(xiàn)問題,建議就醫(yī)處理。1、能:蘋果、梨和芒果這三種水果在營養(yǎng)學(xué)上都屬于低熱量、高纖維、富含維生素和礦物... 詳細(xì)»
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蝦和梨可以一起吃嗎
梨不能和蝦一起吃,因?yàn)槔婧臀r一起吃可能會(huì)導(dǎo)致中毒,引起不必要的癥狀,梨中含有豐富的維生素C,蝦中含有大量的砷,一旦兩者結(jié)合會(huì)形成毒素,會(huì)危害人體健康,梨中含有鞣酸,蝦中含有鈣、磷、鉀,鞣酸與蝦中的物質(zhì)... 詳細(xì)»
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蝦和梨可以一起吃嗎
蝦和梨是常見的食物,通??梢砸黄鸪裕切枰⒁庖恍┘?xì)節(jié),以免引起身體不適。蝦富含蛋白質(zhì)、維生素B12、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)新陳代謝等作用;而梨則含有豐富的膳食纖維、維生素C、鉀等... 詳細(xì)»
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蘋果和梨可以一起榨汁嗎?有什么功效
蘋果和梨通??梢砸黄鹫ブπ茄a(bǔ)充水分、提供能量、促進(jìn)消化、潤(rùn)肺止咳、緩解便秘。1.補(bǔ)充水分:梨和蘋果都含有高水分,榨汁后飲用可以幫助補(bǔ)充身體所需的水分,特別是在干燥的季節(jié)或活動(dòng)量大時(shí)。2.提供能量... 詳細(xì)»