痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作原因非常多，要了解痛風(fēng)難以控制，尿酸指標持續(xù)升高緣由是什么，從根本上改善疾病，否則痛風(fēng)發(fā)作頻率高，局部的尿酸鹽結(jié)晶體不斷累積，會讓患者生不如死。另外，多種類型的并發(fā)癥或者其他慢性疾病入侵，也可能是痛風(fēng)沒有合理應(yīng)對。有部分人戒酒，戒海鮮，從飲食這方面來調(diào)節(jié)身體，為何痛風(fēng)還會發(fā)作呢？下面來針對這方面內(nèi)容展開了解。
1、沒有補充足夠水分
正常情況下，遠離酒精，海鮮可以讓尿酸產(chǎn)生量減少，避免獲取過多嘌呤物質(zhì)加重痛風(fēng)。但有部分人這樣做了，依然痛風(fēng)發(fā)作，很可能是水分獲取量過少，就算飲食方法恰當，日常生活中也要足夠的水分提供。
水是生命之源，通過滿足身體水分需求收獲的好處多，能夠促進血液循環(huán)，加強身體代謝，讓身體積累的有害物質(zhì)排泄掉，從而維持健康狀態(tài)。若長時間水分沒有滿足需求，除了尿液排泄量少，積累的有害物質(zhì)無法順利排泄，尿酸指標也會升高讓痛風(fēng)容易反復(fù)。
2、沒有科學(xué)用藥治療
痛風(fēng)加重，甚至有發(fā)作頻率高的表現(xiàn)，很可能是沒有正確治療。出現(xiàn)疾病要讓其改善，最重要的是謹遵醫(yī)囑科學(xué)用藥，在藥物發(fā)揮作用后疾病得到改善，身體才能恢復(fù)健康。若痛風(fēng)出現(xiàn)后只是調(diào)整飲食。
但具體的用藥方法沒有了解清楚，依然耽誤治療，不認真應(yīng)對疾病，尿酸指標會持續(xù)升高。單純通過好習(xí)慣養(yǎng)成無法讓積累的尿酸順利排泄，久而久之疾病就會反復(fù)，要意識到配合治療的重要性。
3、沒有適當運動
戒酒以及戒海鮮，但是痛風(fēng)卻反復(fù)，很可能和長時間缺乏鍛煉有關(guān)。要保持身體健康，有足夠的運動量很重要，通過鍛煉這種方式來促進熱量消耗，控制體重。很多人已經(jīng)痛風(fēng)出現(xiàn)。
身體還明顯肥胖，過度肥胖會影響正常的代謝，內(nèi)分泌容易紊亂，嚴重時尿酸無法順利排泄。另外，運動本身有促進尿酸排泄的作用，若已經(jīng)有疾病困擾依然沒有任何運動量，久而久之痛風(fēng)就會反復(fù)，甚至有加重趨勢。
綜上可知，戒酒和戒海鮮雖然是改善痛風(fēng)的方式，但單純通過這種方法來調(diào)節(jié)身體還不夠，要其他方面都注意好了才能指標穩(wěn)定后痛風(fēng)遠離。無論是補充足夠水分，適當鍛煉身體還是合理用藥，都是需要做好的事情，否則指標持續(xù)升高，痛風(fēng)加重之外尿酸性腎結(jié)石可能會出現(xiàn)，甚至局部有痛風(fēng)石產(chǎn)生帶來多方面影響。
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