突如其來(lái)的河南暴雨，讓河南頓時(shí)間變成了一片“汪洋大?！?。河南災(zāi)情牽引著全國(guó)上下人民的心，一幕幕揪心的畫(huà)面不斷上演，交通癱瘓，地鐵乘客被困，一輛又一輛汽車(chē)被洪水沖走，汽車(chē)?yán)г诟呒軜蛏系鹊取?/p>
救援仍在進(jìn)行中。然而，由于此次災(zāi)情涉及范圍廣，嚴(yán)重程度非常之高，救援到位可能需要一些時(shí)間，在這等待救援的時(shí)間內(nèi)，如何自救、他救，成了一大關(guān)鍵。自救、他救措施到位，可以給自己、他人爭(zhēng)取更多時(shí)間，以等待救援人員的到來(lái)。
一、暴雨洪澇下的救援措施該如何做？
1、自救措施
對(duì)于行人來(lái)說(shuō)，暴雨天氣，特別是雷電交加時(shí)，千萬(wàn)不可以在大樹(shù)下躲雨，關(guān)閉通訊設(shè)備。遭遇路面積水，先找一根棍狀物品作探路工具，將其直立插入水中探路，在向前行走時(shí)，將重心放于后腳上，前腳伸出，前虛后實(shí)，前腳確定為平地后，后腳才可抬起。步行路上要遠(yuǎn)離高樓、電力設(shè)備、下水道漩渦，以免遭遇坍塌、觸電、摔落，這些都是有可能致命的情況！
暴雨天氣如果恰逢行車(chē)時(shí)，要打開(kāi)前后霧燈，提醒其他車(chē)輛，并減慢速度，緩慢行駛，保持跟車(chē)距離。遇到積水情況，如果水淹沒(méi)高度達(dá)到車(chē)輪半徑以上時(shí)，就要掛低檔，緩慢通過(guò)；如果水淹沒(méi)整個(gè)輪胎，甚至淹到車(chē)窗，應(yīng)盡快熄火，打開(kāi)車(chē)門(mén)離開(kāi)，以防溺水；如果積水嚴(yán)重到淹沒(méi)車(chē)子，首先要保持鎮(zhèn)定，解開(kāi)安全帶和車(chē)門(mén)安全鎖，用應(yīng)急錘敲開(kāi)車(chē)窗，水會(huì)通過(guò)車(chē)窗涌入車(chē)內(nèi)，待車(chē)內(nèi)充滿水時(shí)，立刻打開(kāi)車(chē)門(mén)逃生。
居住在地勢(shì)低洼的居民，遇到大雨洪澇，要立刻關(guān)閉門(mén)窗，如果雨水滲入屋內(nèi)，要立即關(guān)閉電源、煤氣等設(shè)備。如果房屋較老，特別是位于山區(qū)位置的房屋，居民們一定要盡快離開(kāi)屋子，跑到高處，預(yù)防泥石流、山體滑坡等可能出現(xiàn)的災(zāi)害。
2、他救措施
遭遇洪澇災(zāi)害，再加上水勢(shì)兇猛的話，人很容易被洪水沖走，發(fā)生溺水，這次河南災(zāi)情就是積水嚴(yán)重，水勢(shì)兇猛，有些身高較矮的人群，很容易發(fā)生溺水。
假如遇到溺水者，盡量為其提供漂浮物和拉扯物。轉(zhuǎn)移到安全地方后，為溺水者清理口鼻的泥沙、雜物。如果溺水者還有呼吸心跳，則將溺水者置于施救者屈膝腿上的位置，使其面部朝下，然后使勁按壓其背部，直至水吐出來(lái)為止。如果溺水者沒(méi)有呼吸心跳，要立刻予以心肺復(fù)蘇，胸外按壓每分鐘30次后，再換兩次人工呼吸，反復(fù)交替進(jìn)行。
二、暴雨下的注意事項(xiàng)：
逢暴雨天氣，積水成災(zāi)，在等待救援時(shí)，長(zhǎng)時(shí)間在積水里浸泡過(guò)后，人容易受涼、感冒、發(fā)燒，就比如鄭州地鐵受困事件。
救援成功后，立刻給予厚衣服保暖，有條件的情況下要盡快換干衣服，盡快喝板藍(lán)根、小柴胡等沖劑預(yù)防一下。
如果是恰逢經(jīng)期的女性，經(jīng)歷過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的雨水浸泡，因?yàn)橛晁桓蓛?，病菌、寄生蟲(chóng)成堆，脫離后要及時(shí)清洗外陰，以防出現(xiàn)生殖器官方面的感染。如果受涼后出現(xiàn)痛經(jīng)或痛經(jīng)加劇，要做好保暖，可以吃點(diǎn)止痛藥緩解一下。
洪災(zāi)后的生水是傳染病最好的傳播渠道，所以，洪水浸泡過(guò)的食物，千萬(wàn)不可以吃，盡量喝瓶裝水或煮熟的自來(lái)水，吃高熱量食物以保存體力。
救援仍在進(jìn)行中，面對(duì)災(zāi)情，團(tuán)結(jié)一致，做好自我保護(hù)，相信河南定能平安渡過(guò)這場(chǎng)難關(guān)！
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