近年來,近視人數(shù)逐步壯大,近視年輕化發(fā)展趨勢尤為明顯。據(jù)國家衛(wèi)健委近日發(fā)布數(shù)據(jù)顯示,2020年,我國兒童青少年總體近視率為52.7%,其中6歲兒童為14.3%,高中生高達80.5%。
如今現(xiàn)代醫(yī)學(xué)飛速發(fā)展,近視問題可以通過手術(shù)來改善視力,擺脫眼鏡。這類手術(shù)更是成了熱門,高考完扎堆做激光手術(shù)的現(xiàn)象十分普遍。
在很多人的普遍印象中,認為只要做了近視手術(shù),便不會再近視了。但是這種認識真的正確嗎?做了近視手術(shù)就一勞永逸了?
一、做過近視眼手術(shù)還是會近視嗎?
做了近視手術(shù)不代表永遠不近視了,手術(shù)后還是有可能再近視的。這種情況一般出現(xiàn)在以下幾種人群身上。
1、近視手術(shù)的條件限制,一般包括年齡限制--18-50歲之間、近視度數(shù)穩(wěn)定在1年以上,沒有明顯的加深、進展。而手術(shù)后再近視,往往出現(xiàn)在年齡過小、近視度數(shù)還未穩(wěn)定就強行做手術(shù)的人身上。一般女孩子的眼球發(fā)育是到16歲,而男孩子的較晚,要發(fā)育到18歲。年齡限制是為了保證眼球發(fā)育成熟、度數(shù)穩(wěn)定。如果處于進展性近視眼,即使做了近視手術(shù),眼軸還是會繼續(xù)拉長,這樣一來,又會近視。
2、做完近視手術(shù)后,如果不注意用眼,過度用眼,造成用眼疲勞,仍是有可能產(chǎn)生新的近視。所以手術(shù)后,必須科學(xué)用眼,定期復(fù)查。
二、為何青少年近視率這么高?
近視眼手術(shù)在學(xué)生中如此火爆,和近年來高漲的青少年近視率有很大關(guān)系。光想著靠手術(shù)來解決近視問題是不可取的,而是要先從根源找原因,找出青少年近視率高的原因,這樣才能更好地加以防范。
1.長時間看書或長時間接觸電子產(chǎn)品,是造成青少年用眼過度的主要原因,而這樣近距離過度用眼,會導(dǎo)致眼睛處于高度疲勞狀態(tài),此時睫狀肌會收縮,晶狀體變凸,從而來調(diào)節(jié)眼部疲勞,看清近處物品。久而久之,眼部超負荷工作,一直處于疲勞狀態(tài),就容易發(fā)展出近視問題。
2.睡覺前關(guān)燈玩手機是現(xiàn)代人的通病,這也是誘發(fā)近視的重要因素之一。在黑暗環(huán)境中看手機,可以明顯感覺到,周圍環(huán)境亮度和手機屏幕的亮度形成鮮明對比,在這樣明暗顏色差距明顯的環(huán)境中,眼部會進行調(diào)節(jié)來適應(yīng)環(huán)境,這樣一來,眼部肌肉長時間處于緊張狀態(tài),用眼負擔(dān)加重,容易誘發(fā)近視。
3.不可否認,現(xiàn)在青少年學(xué)習(xí)壓力大,晚上埋頭苦讀是常態(tài)。伏案疾書,身體不疲勞也難,在這種疲勞狀態(tài)下,坐姿就很容易出現(xiàn)問題,不少孩子會駝背、低頭,近距離看書,甚至眼睛都快貼書上了,這樣不單單會影響視力,對青少年的骨骼發(fā)育也會造成一定影響。
三、怎樣能預(yù)防近視?
1、預(yù)防近視,必須做到科學(xué)用眼,少看手機、少玩電腦,合理控制學(xué)習(xí)時間,平日可以多讓孩子到戶外運動,這樣可以減少用眼時間。
2、用眼環(huán)境也是保護視力的一個重要方面。無論是看書還是玩手機,不可以在昏暗環(huán)境下進行,開一點背景燈是必要的,可以避免明暗交替過于明顯。
3、家長應(yīng)從小就堅持糾正孩子的坐姿問題,避免孩子出現(xiàn)彎腰駝背的錯誤姿勢。
4、用眼一段時間后,要及時停下來放松眼部,可以看看綠色植物,或是做一下眼保健操,對舒緩眼部疲勞有一定幫助。
近視旨在預(yù)防,預(yù)防到位,就無需做近視手術(shù),也無需擔(dān)心近視手術(shù)帶來的問題。所以,正確用眼、科學(xué)用眼,應(yīng)從日常做起。
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