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太瘦了身高163厘米體重45kg正常嗎

身高163厘米的成年人,體重為45千克屬于消瘦,通常不正常。

身體質(zhì)量指數(shù)簡(jiǎn)稱BMI,是衡量體重和身高關(guān)系的指標(biāo),計(jì)算方法為體重千克除以身高米的平方。一般認(rèn)為BMI在18.5至23.9之間屬于正常范圍,24至27.9屬于超重,而BMI超過(guò)28屬于肥胖。對(duì)于身高163厘米的成年人,體重為45千克,其BMI低于18.5,屬于消瘦,這是不正常的。

此外,還可以通過(guò)計(jì)算理想體重來(lái)判斷消瘦是否正常。一般來(lái)說(shuō),男性的理想體重千克為身高厘米減去105,女性的理想體重千克為身高厘米減去110。因此,身高163厘米的男性,其理想體重約為58千克,身高163厘米的女性,其理想體重約為53千克。

消瘦可能是由多種原因引起的,如飲食不均衡、缺乏運(yùn)動(dòng)、慢性疾病、精神壓力、藥物副作用等。消瘦會(huì)增加患骨質(zhì)疏松癥、感染和創(chuàng)傷愈合不良等疾病的風(fēng)險(xiǎn),還會(huì)影響生活質(zhì)量和心理健康。因此,如果發(fā)現(xiàn)自己或他人消瘦,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),找出原因,并采取相應(yīng)的治療措施。

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