身高180厘米體重170斤算胖嗎
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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身高180厘米標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是150斤，目前體重已經(jīng)超過了標(biāo)準(zhǔn)值的范圍。如果超過標(biāo)準(zhǔn)體重的20%，就是屬于身體肥胖，目前只是超重但還沒有達(dá)到肥胖的程度。還是需要合理控制飲食，同時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉要避免體重增加。
還是要適當(dāng)?shù)臏p輕體重，保證在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi)，這樣才有利于促進(jìn)身體的健康。長時(shí)間的身體超重也容易引起一些異常疾病，例如心腦血管等疾病發(fā)生。
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