-
-
楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
夜間出汗，中醫(yī)稱之為“盜汗”，常發(fā)生于熟睡時(shí)，醒來(lái)后汗出即止。盜汗的原因有很多，以下是一些常見的原因：
1.室溫過高或蓋的被子過厚：如果睡覺時(shí)所處的環(huán)境溫度過高或蓋的被子過厚，身體會(huì)通過出汗來(lái)散熱，以保持體溫平衡。這是一種正常的生理反應(yīng)，不需要特殊處理，只要調(diào)整環(huán)境溫度或被子的厚度即可。
2.精神緊張或焦慮：壓力過大、精神緊張或焦慮等情緒問題也可能導(dǎo)致盜汗。這是因?yàn)榍榫w緊張會(huì)導(dǎo)致自主神經(jīng)系統(tǒng)失衡，進(jìn)而影響體溫調(diào)節(jié)，使身體出現(xiàn)異常的出汗反應(yīng)?？梢試L試通過放松技巧、心理治療或藥物治療等方式來(lái)緩解情緒問題。
3.藥物副作用：某些藥物也可能導(dǎo)致盜汗，如抗抑郁藥、抗組胺藥、降壓藥、降血糖藥等。如果正在服用這些藥物，且出現(xiàn)了盜汗等不良反應(yīng)，建議咨詢醫(yī)生，以調(diào)整藥物劑量或更換其他藥物。
4.疾?。耗承┘膊∫部赡軐?dǎo)致盜汗，如結(jié)核病、甲亢、糖尿病、高血壓、低血糖、更年期綜合征等。如果同時(shí)還伴有其他癥狀，如發(fā)熱、消瘦、心悸、口渴、多尿等，建議及時(shí)就醫(yī)，以排除疾病的可能性。
總之，如果只是偶爾出現(xiàn)夜間盜汗的情況，可能是由于環(huán)境因素或情緒問題引起的，不需要過于擔(dān)心。但如果盜汗頻繁發(fā)生，且伴有其他癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，以排除疾病的可能性。同時(shí)，也要注意保持良好的生活習(xí)慣，如合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)、避免過度勞累等，以提高身體的免疫力和抵抗力。
-
-
缺鈣出汗和熱出汗的區(qū)別
李新梅 主任醫(yī)師
-
-
練瑜伽出汗好還是不出汗好
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
坐月子出汗好還是不出汗好
李敏 主任醫(yī)師
-
-
上身出汗下身不出汗是什么原...
李敏 主任醫(yī)師
-
-
熱敷時(shí)是出汗好還是不出汗好
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
出汗被風(fēng)吹感冒
邢艷利 主治醫(yī)師
-
-
馬鞍山市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)呼吸系統(tǒng)疾病...
-
-
馬鞍山市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)腎臟內(nèi)科相關(guān)...
-
-
佛山市順德區(qū)婦幼保健院 兒童普通內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)擅長(zhǎng)小兒常發(fā)...
-
-
吉安市中心人民醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)領(lǐng)域：內(nèi)科方...
-
-
天水市第一人民醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)普內(nèi)科的常規(guī)...
-
-
吉安市中心人民醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長(zhǎng)：對(duì)內(nèi)科疾病的診治...
-
-
首都兒科研究所 呼吸內(nèi)科
擅長(zhǎng)：兒童哮喘、呼吸睡...
-
-
成都醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 住院內(nèi)科
擅長(zhǎng)：治療胃炎、胃潰瘍...
-
-
長(zhǎng)沙市中心醫(yī)院 腫瘤科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)惡性腫瘤放療...
-
-
四川省腫瘤醫(yī)院 放療中心
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)腹部及婦科腫...
-
-
佛山市順德區(qū)婦幼保健院 兒科綜合
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)各類兒童常見...
-
-
牡丹江市第二人民醫(yī)院 普外科系
擅長(zhǎng)：1、對(duì)胃十二指腸...
-
-
濟(jì)寧市中醫(yī)院
普內(nèi)科
泡腳出汗好還是不出汗好
-
-
高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
發(fā)熱會(huì)出汗
-
-
高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
易疲勞出汗
-
-
高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
嘴巴出汗多
-
-
肥胖夜間出汗不熱卻出汗
肥胖夜間出汗不熱卻出汗是一種常見的情況，具體情況需要結(jié)合個(gè)人實(shí)際情況進(jìn)行判斷。肥胖夜間出汗但不熱的原因可能有以下幾點(diǎn)：1.新陳代謝率增加：肥胖者的身體需要消耗更多的能量來(lái)維持基本生理功能，這會(huì)導(dǎo)致新陳... 詳細(xì)»
-
-
出汗嚴(yán)重，稍稍運(yùn)動(dòng)就出汗
出汗是人體正常的生理現(xiàn)象，通過出汗可以調(diào)節(jié)體溫，排出體內(nèi)的廢物，維持身體的健康。然而，如果出汗嚴(yán)重且輕微運(yùn)動(dòng)就能引發(fā)大量出汗，可能是身體出現(xiàn)了一些問題。首先，出汗嚴(yán)重可能是體溫調(diào)節(jié)功能失調(diào)所致。人體在... 詳細(xì)»
-
-
運(yùn)動(dòng)出汗和熱出汗的區(qū)別
天氣炎熱的時(shí)候，在室外走上一圈就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己流了好多汗。在運(yùn)動(dòng)的過程中，流的汗多的甚至打濕了衣服。有人說即使自己坐著不動(dòng)，在溫度高的環(huán)境中也會(huì)出好多汗。那問題來(lái)了，這個(gè)運(yùn)動(dòng)出汗和熱出汗兩者之間有沒有什么... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)