痛風(fēng)作為危害程度較高的疾病，讓很多患者生不如死，因?yàn)樵摷膊≈委熾y度大，又會(huì)因?yàn)槎喾N因素的影響繼續(xù)尿酸指標(biāo)過(guò)高，關(guān)節(jié)不斷受到刺激，局部炎癥產(chǎn)生，會(huì)有難以承受的疼痛。有部分人的痛風(fēng)還都在夜間睡覺(jué)時(shí)發(fā)作，會(huì)降低睡眠質(zhì)量，要找尋有效的方法來(lái)緩解痛苦，降低痛風(fēng)發(fā)作幾率。
1、適當(dāng)補(bǔ)充水分
痛風(fēng)容易在夜間發(fā)作，在睡覺(jué)的過(guò)程中活動(dòng)量少，尿酸鹽不斷累積，關(guān)節(jié)會(huì)受到刺激而疼痛，甚至腫脹，活動(dòng)受到限制，而在這種情況下很難安穩(wěn)入睡。若能及時(shí)補(bǔ)充水分，或許有改善作用。
因?yàn)槿梭w70%的尿酸會(huì)通過(guò)排尿的方式排泄出體外，而夜間很少人會(huì)經(jīng)常喝水，水分獲取量少，尿液排泄量也減少，尿酸就會(huì)累積。若能在疼痛時(shí)多補(bǔ)充水分加強(qiáng)代謝，對(duì)尿酸水平穩(wěn)定是有幫助的，從而緩解部分痛苦。
2、及時(shí)服用降尿酸藥物
尿酸指標(biāo)高是痛風(fēng)出現(xiàn)的原因，而在半夜發(fā)作的時(shí)候讓人很痛苦，此時(shí)可以通過(guò)藥物的使用來(lái)緩解病情。因?yàn)橥达L(fēng)是需要耐心用藥的疾病，和其他慢性疾病一樣頑固，需要長(zhǎng)時(shí)間用藥，而在疾病不受控制，沒(méi)有規(guī)律用藥的情況下容易發(fā)作。
因此可以在疼痛明顯時(shí)通過(guò)服用降尿酸藥物來(lái)改善，藥物發(fā)揮作用促進(jìn)尿酸排泄，指標(biāo)保持穩(wěn)定，自然可以讓病情改善緩解部分痛苦。若嚴(yán)重時(shí)還沒(méi)有用藥，這種疼痛感會(huì)讓人難以接受。不過(guò)，藥物的用法用量要謹(jǐn)遵醫(yī)囑，不要隨意增加劑量，以免出現(xiàn)副作用。
3、抬高患肢
很多人痛風(fēng)夜間發(fā)作，有這種情況可以通過(guò)抬高患肢的方式來(lái)緩解痛苦。因?yàn)樵谔弁磿r(shí)關(guān)節(jié)難受，通過(guò)抬高患肢的方式來(lái)促進(jìn)局部的循環(huán)，避免尿酸鹽結(jié)晶體繼續(xù)累積，刺激受損傷的部位，對(duì)疼痛感緩解有幫助，不過(guò)只能暫時(shí)緩解疼痛，無(wú)法從根本上解決問(wèn)題。若到了深夜無(wú)法立即就診，可以采取這種方式。
4、局部冷敷
關(guān)節(jié)明顯疼痛又持續(xù)腫脹，和痛風(fēng)離不開(kāi)關(guān)系，而在該疾病發(fā)作時(shí)要緩解痛苦，可以通過(guò)局部冷敷的方式來(lái)實(shí)現(xiàn)。通過(guò)冷敷能夠降低神經(jīng)的敏感程度，從而達(dá)到痛苦減輕的效果。
不過(guò)，冷敷的過(guò)程中要掌握技巧，選擇大小適宜的冰塊用毛巾包裹，避免直接讓冰塊和皮膚表面接觸導(dǎo)致凍傷。冷敷期間要不斷更換部位，不要長(zhǎng)時(shí)間接觸冰塊，每次冷敷的時(shí)間也不要超過(guò)30分鐘。
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痛風(fēng)我們經(jīng)常能聽(tīng)到，它是一種很折磨人的疾病，一般老人出現(xiàn)的比較多，而且經(jīng)常是發(fā)生在夜間的，經(jīng)常能聽(tīng)到他們的呻吟聲。如果有痛風(fēng)這種癥狀的，有很多東西都需要忌口，并且疼起來(lái)非常的折磨人，那么我們可以通過(guò)什... 詳細(xì)»
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怎樣緩解痛風(fēng)的疼痛
痛風(fēng)是人體嘌呤代謝發(fā)生紊亂以及尿酸排泄系統(tǒng)出現(xiàn)障礙所引發(fā)和導(dǎo)致的一種疾病，在臨床上痛風(fēng)更多見(jiàn)于男性患者。痛風(fēng)疾病發(fā)作時(shí)，患者的主要臨床癥狀就是關(guān)節(jié)十分疼痛，日?；顒?dòng)出現(xiàn)障礙。比較嚴(yán)重的痛風(fēng)患者身上可能... 詳細(xì)»
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緩解痛風(fēng)疼痛的方法有哪些
痛風(fēng)不僅僅是單一疾病，而且是以血尿酸濃度增高，從而引起人體的關(guān)節(jié)反復(fù)發(fā)作的一種急性關(guān)節(jié)炎。一般在痛風(fēng)發(fā)作的時(shí)候是非常疼痛而且很難忍受的，雖然可以服用藥物來(lái)緩解，但是長(zhǎng)期服用藥物對(duì)身體也是不好的，所以很... 詳細(xì)»
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怎樣緩解痛風(fēng)疼痛難忍
痛風(fēng)是一種比較常見(jiàn)的疾病，痛風(fēng)一般會(huì)出現(xiàn)在單個(gè)關(guān)節(jié)，表現(xiàn)在腳踝、膝蓋、拇指、肘等關(guān)節(jié)較為常見(jiàn)，其發(fā)作會(huì)伴隨有針刺、刀割般的銳性疼痛，多數(shù)患者還會(huì)伴發(fā)高燒。在痛風(fēng)發(fā)作的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)烈的疼痛，往往讓人難以... 詳細(xì)»
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如何緩解痛風(fēng)腳疼痛
痛風(fēng)這種疾病沒(méi)有及時(shí)治療就會(huì)帶來(lái)無(wú)盡的痛苦，痛風(fēng)急性發(fā)作期間不僅會(huì)影響了患者的活動(dòng)以及生活，還會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)僵硬，甚至是變形腫脹。在急性發(fā)作期間，最明智的做法就是通過(guò)藥物治療控制病情，同時(shí)控制好個(gè)... 詳細(xì)»
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