-
-
蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
羊肉是一種營養(yǎng)佳品。
羊肉是一種營養(yǎng)豐富的肉類，富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。羊肉中的蛋白質(zhì)是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，易于被人體吸收和利用，有助于維持身體的正常生理功能。羊肉中的維生素B1、B2、B6和煙酸等維生素有助于促進(jìn)新陳代謝、提高免疫力和神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。羊肉中的礦物質(zhì)如鐵、鋅、硒等也對人體健康有益。
雖然羊肉是一種營養(yǎng)佳品，但也要適量食用羊肉，并選擇健康的烹飪方式，如烤、煮或蒸，以減少脂肪的攝入。同時，也應(yīng)該注意飲食的多樣性，攝入其他富含營養(yǎng)的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，以保持均衡的飲食。
-
-
佛山市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：孕期營養(yǎng)指導(dǎo)、妊...
-
-
天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：于2006年始專...
-
-
江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長：擅長內(nèi)分泌代謝疾...
-
-
佛山市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：孕期營養(yǎng)、產(chǎn)后保...
-
-
華北理工大學(xué)附屬醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：糖尿病、甲狀腺疾...
-
-
江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長：擅長糖尿病、甲亢...
-
-
欽州市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：擅長孕產(chǎn)婦營養(yǎng)及...
-
-
北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：營養(yǎng)搭配治療
-
-
安徽省第二人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長危重癥患者的...
-
-
成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 營養(yǎng)科
擅長：營養(yǎng)師
-
-
華北理工大學(xué)附屬醫(yī)院 整形外科
擅長：先天性單瞼、內(nèi)眥...
-
-
南昌大學(xué)第四附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：心血管內(nèi)科疑難疾...
-
-
孫偉 六安市人民醫(yī)... 普外科
檳榔是一級致癌物嗎
-
-
王坤 宿州市立醫(yī)院 腫瘤內(nèi)科
p一苯二胺是致癌物嗎
-
-
范雅坤 大同煤礦集團(tuán)... 核醫(yī)學(xué)科
奶瓶發(fā)霉會有致癌物質(zhì)嗎
-
-
孫偉 六安市人民醫(yī)... 普外科
白果致癌還是防癌？
-
-
羊肉被世衛(wèi)列為致癌物，到底是致癌殺手還是營養(yǎng)佳品？告訴你真相
關(guān)于羊肉營養(yǎng)成分要去詳細(xì)了解，因為日常飲食中肉類食物起到重要作用，可以補(bǔ)充能量外提供脂肪、蛋白質(zhì)、血紅蛋白、氨基酸，促進(jìn)生長發(fā)育，提高免疫功能，如果長時間不吃肉，會造成營養(yǎng)不良。不過，在肉類食物的選擇... 詳細(xì)»
-
-
牛肉是營養(yǎng)佳品還是致癌物？經(jīng)常吃牛肉會患癌嗎？告訴你真相
生活中可以購買到的肉類食物品種多，常見的有豬肉、羊肉、牛肉、雞肉，不同肉類食物的味道，營養(yǎng)成分有差異，但大部分可以為人體提供蛋白，因此想要增強(qiáng)抵抗力，提高器官功能應(yīng)該適當(dāng)吃肉，當(dāng)然，還要搭配其他的食材... 詳細(xì)»
-
-
避開常見致癌物？
一些食品包裝材料中則含有多種環(huán)芳烴基類物質(zhì)，這一類物質(zhì)具有潛在的致癌性?？諝庵械闹掳┪镔|(zhì)通過土壤和水等途徑蓄積于食物中。此外，一些食品加工儲蓄熏制食品和腌制食品中，則往往含有大量的環(huán)芳烴基類致癌物質(zhì)，... 詳細(xì)»
-
-
羊肉是心血管的禍根，還是營養(yǎng)佳品？到底該不該吃？
心血管疾病高發(fā)讓人們預(yù)防措施越來越重視，會去了解哪些原因加速心血管疾病到來，積極消除不良因素，身體正確調(diào)養(yǎng)，遠(yuǎn)離這些嚴(yán)重疾病健康才有保障。而飲食跟心血管健康息息相關(guān)，有的食物看似營養(yǎng)，卻會成為心血管禍... 詳細(xì)»
-
-
腐乳是營養(yǎng)佳品還是“致癌殺手”？困擾多年，終于有了明確答案
腐乳是生活中常見食物，其味道獨(dú)特，用來配粥，配飯都很適宜，作為豆制品的一種，其原材料是大豆，經(jīng)過發(fā)酵，腌制后很吸引人的味蕾。但有的人說腐乳并不健康，經(jīng)常吃會誘發(fā)疾病，現(xiàn)在讓人們害怕的惡性腫瘤也和經(jīng)常吃... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號