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腳底的涌泉位置在哪

涌泉穴在腳底,蜷腳時(shí)前部凹陷處,大約是在第二和第三個(gè)腳趾縫與腳后跟連線前1/3與后2/3交點(diǎn)上。

涌泉穴屬于足少陰腎經(jīng),是腎經(jīng)的井穴,能聯(lián)通腎經(jīng)的經(jīng)脈,具有補(bǔ)益腎氣、散熱等功效,是急救穴之一。在臨床上經(jīng)常配伍內(nèi)關(guān)、神門、照海、魚際等進(jìn)行藥物敷貼或者針灸,用于治療咽喉腫痛、高血壓、失眠、小兒驚風(fēng)、遺尿等疾病。

涌泉穴在養(yǎng)生、治病等方面有比較明顯的作用,平時(shí)可以多按壓,促進(jìn)血液循環(huán),降低血液粘稠度,使精力更加充沛,幫助延年益壽。

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