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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
腸胃不好吃益生菌還是乳酸菌是沒有明確規(guī)定的，兩種都可以吃，選擇其中一種即可，能起到改善胃腸道的作用。
1、益生菌：益生菌是一種對(duì)宿主有益的活性微生物，腸胃不好的人群吃益生菌后，能調(diào)節(jié)胃腸道的微環(huán)境，改善腸道的消化吸收功能。還能輔助降膽固醇，防治腸道感染等。
2、乳酸菌：乳酸菌屬于益生菌中的一種，進(jìn)入腸道后能通過發(fā)酵產(chǎn)生有機(jī)酸，且能產(chǎn)生酸菌素、特殊酶系等，可以幫助調(diào)節(jié)腸道菌群，抑制致病菌繁殖，維持胃腸道的微生態(tài)平衡，改善胃腸道功能。
益生菌和乳酸菌對(duì)人體健康有好處，但不建議盲目使用，患者應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
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乳酸菌會(huì)加重便秘嗎
李洋 主治醫(yī)師
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喝乳酸菌會(huì)胖嗎
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乳酶生好還是乳酸菌素片好
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腸胃消化不好吃什么可以促進(jìn)...
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乳酸菌素片長(zhǎng)期服用危害
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乳酸菌面包吃了有害嗎
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乳酸菌一天可以喝幾瓶？
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
乳酸菌面包吃了會(huì)胖嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
伊利乳酸菌
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乳酸菌對(duì)腸胃有好處嗎
乳酸菌對(duì)腸胃是有好處的，能夠促進(jìn)腸胃消化、改善消化不良的癥狀。乳酸菌是腸道內(nèi)的有益菌，可以改變腸道內(nèi)的環(huán)境，抑制有害菌繁殖，保持腸道內(nèi)菌群平衡。如果平時(shí)存在消化不良或便秘的現(xiàn)象時(shí)，可以吃乳酸菌素片或者... 詳細(xì)»
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寶寶腸胃不好吃益生菌有用嗎
寶寶腸胃不好吃益生菌是有改善作用的。寶寶腸胃不好如和受涼、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)，易出現(xiàn)腹瀉、便秘、消化不良等癥狀。益生菌是一種含有脂磷壁酸、肽聚糖的活性微生物，可合成消化酶，促進(jìn)食物消化、吸收，維持腸道... 詳細(xì)»
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成人腸胃不好吃益生菌有用嗎
成人腸胃不好服用益生菌制劑會(huì)有一定的作用。益生菌制劑當(dāng)中含有一些常見的腸道有益菌，比如地衣芽孢桿菌、枯草桿菌、乳酸酪酸活菌等，這些菌群在腸道內(nèi)不斷生長(zhǎng)繁殖，能夠維持腸道的酸性環(huán)境，有助于清除毒素和刺激... 詳細(xì)»
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