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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
運動之后頭暈、惡心、想吐可能與以下因素有關。
-低血糖:運動時身體會消耗大量能量,如果沒有及時補充糖分,可能會導致低血糖,出現(xiàn)頭暈、惡心、想吐等癥狀。
-脫水:運動時會出汗,如果沒有及時補充水分,可能會導致脫水,引起頭暈、惡心、想吐等癥狀。
-缺氧:運動時身體需要更多的氧氣,如果呼吸不順暢,可能會導致缺氧,引起頭暈、惡心、想吐等癥狀。
-運動過度:如果運動強度過大或時間過長,可能會導致身體疲勞,引起頭暈、惡心、想吐等癥狀。
-疾?。耗承┘膊∫部赡軐е逻\動后頭暈、惡心、想吐,如貧血、頸椎病、心臟病等。
總之,運動后頭暈、惡心、想吐可能與多種因素有關,如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應及時就醫(yī)。同時,在運動時應注意預防措施,避免出現(xiàn)不適癥狀。
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力量運動和有氧運動
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內分泌科
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晚上運動還是早上運動好
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