-
-
蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
體重的變化可能受到多種因素的影響，包括飲食習(xí)慣、運動水平、生活方式、睡眠質(zhì)量、激素水平以及某些健康問題等。如果在最近兩年內(nèi)突然增胖，可能需要仔細分析自己的生活方式和健康狀況。以下是一些可能導(dǎo)致體重增加的原因：
1.飲食習(xí)慣：高熱量、高脂肪、高糖分的食物往往會導(dǎo)致體重增加。如果最近兩年內(nèi)開始大量攝入這些食物，或者飲食習(xí)慣變得不規(guī)律，例如經(jīng)常吃快餐、零食、夜宵等，那么體重增加的可能性就會增加。
2.運動水平：運動是消耗熱量的重要途徑，如果運動量減少，或者完全停止運動，那么熱量消耗就會減少，導(dǎo)致體重增加。
3.生活方式：壓力過大、睡眠不足、缺乏社交活動等生活方式因素也可能導(dǎo)致體重增加。這些因素會影響身體的代謝率和激素水平，從而影響體重。
4.激素水平：某些激素水平的變化也可能導(dǎo)致體重增加。例如，甲狀腺功能減退、多囊卵巢綜合征等疾病都可能導(dǎo)致體重增加。
5.藥物副作用：某些藥物的副作用也可能導(dǎo)致體重增加，例如某些抗抑郁藥、抗精神病藥、激素替代療法等。
總之，最近兩年突然增胖可能是多種因素導(dǎo)致的。如果想減輕體重，需要采取綜合措施，包括調(diào)整飲食、增加運動量、改善生活方式等。同時，如果體重增加是由于某些健康問題導(dǎo)致的，建議及時就醫(yī)檢查，進行相應(yīng)的治療。
-
-
肺腺癌術(shù)后兩年痰中帶血是怎...
戴璐 副主任醫(yī)師
-
-
肺結(jié)節(jié)兩年沒變化說明什么
楊黎 副主任醫(yī)師
-
-
產(chǎn)后兩年了肚子肥胖松弛怎么...
張麗莉 副主任醫(yī)師
-
-
最近總是頭疼怎么回事
廖遠高 主任醫(yī)師
-
-
最近大便黑色怎么回事
廖山嬰 副主任醫(yī)師
-
-
便血兩年查到結(jié)腸癌會是幾期
王華曦 副主任醫(yī)師
-
-
成都市婦女兒童中心醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長圍產(chǎn)期營養(yǎng)管...
-
-
四川省婦幼保健院 臨床營養(yǎng)科
擅長：孕期營養(yǎng)、體重管...
-
-
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長：惡性腫瘤病人的腸...
-
-
四川省婦幼保健院 臨床營養(yǎng)科
擅長：孕期營養(yǎng)、體重管...
-
-
陜西省結(jié)核病防治院 營養(yǎng)科
擅長：肥胖、營養(yǎng)不良、...
-
-
宜昌市第二人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：主要擅長危重患者...
-
-
深圳市兒童醫(yī)院 營養(yǎng)?？?
擅長：主要從事兒童消化...
-
-
沈陽醫(yī)學(xué)院奉天醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：通過營養(yǎng)素分析計...
-
-
成都市婦女兒童中心醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長：擅長營養(yǎng)健康教育...
-
-
成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 營養(yǎng)科
擅長：營養(yǎng)師
-
-
廣東省農(nóng)墾中心醫(yī)院 營養(yǎng)膳食科
擅長：擅長糖尿病、腎病...
-
-
大連兒童醫(yī)院 普外科
擅長：小兒普通外科、腫...
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
突然增胖是怎么回事
-
-
韓昕健 棗莊礦業(yè)集團... 內(nèi)分泌科
如何增胖
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
開水沖雞蛋增胖嗎
-
-
丁英波 蓬萊市中醫(yī)醫(yī)... 婦產(chǎn)科
絕經(jīng)兩年突然尿血、小腹疼怎么回...
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
最近胖的很快是什么原因
-
-
最近兩年大便越來越細
兩年大便越來越細的原因有很多，可能是飲食因素、生活習(xí)慣改變、肛裂等造成的。1.飲食因素：在日常生活中若是膳食纖維攝入不足，經(jīng)常吃高脂肪、低膳食纖維飲食，包括肥肉、黃油面包等，可能導(dǎo)致大便變細。2.生活... 詳細»
-
-
最近兩年神經(jīng)衰弱，睡眠極差
神經(jīng)衰弱是一種常見的神經(jīng)官能癥，以精神容易興奮和腦力容易疲勞為特征，常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等癥狀。以下是一些可能有助于改善睡眠的建議：1.保持規(guī)律的作息時間：盡量在每天相同的... 詳細»
-
-
近兩年尿檢都有尿潛血是怎么回事
尿潛血是指尿液中存在紅細胞或血紅蛋白的現(xiàn)象，可能提示存在潛在的腎臟或泌尿系統(tǒng)問題。以下是一些可能導(dǎo)致尿潛血的常見原因：1、泌尿系統(tǒng)感染：尿道感染、膀胱炎、腎盂腎炎等感染引起的尿道或泌尿系統(tǒng)炎癥常伴有尿... 詳細»
-
-
34歲最近兩年總感覺呼吸困難
34歲最近兩年總感覺呼吸困難可能有多種原因?qū)е?。以下是一些可能的原因和處理方式?.焦慮和精神壓力：焦慮和精神壓力可能導(dǎo)致呼吸困難，出現(xiàn)癥狀類似于恐慌發(fā)作。處理方式包括尋求心理咨詢、學(xué)習(xí)放松技巧，如深... 詳細»
-
-
睡眠打鼾數(shù)年，近兩年加重
打鼾是一種常見的睡眠呼吸障礙，不僅會影響他人的睡眠質(zhì)量，還可能對自身健康造成嚴重影響。下面將分析打鼾的原因、危害以及治療方法。一、打鼾的原因1.氣道狹窄：當氣道狹窄時，氣流通過會產(chǎn)生振動，從而引起打鼾... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號