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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
運動后血糖有可能會升高。
首先，運動后血糖升高可能是因為運動過程中體內(nèi)的腎上腺素和其他激素分泌增加，這些激素會讓體內(nèi)的肝臟釋放更多的葡萄糖，以提供運動所需的能量。這種情況一般在高強度的運動或者長時間的運動后比較常見。當然，這并不代表運動不好，相反，適度的運動對降低血糖水平有非常好的效果，只是在一些特定情況下，可能會導(dǎo)致暫時的血糖升高。
其次，運動后血糖升高也可能與胰島素的作用有關(guān)。一些糖尿病患者在運動后可能會出現(xiàn)血糖升高的情況，這可能是因為他們的胰島素注射并不合理，導(dǎo)致運動后胰島素分泌過多或者過少。因此，在參加運動前，糖尿病患者需要謹慎控制胰島素的用量，以確保在運動后血糖水平的穩(wěn)定。
另外，一些人可能在運動后感到非常饑餓，導(dǎo)致攝入更多的食物，從而引起血糖升高。這種情況下，人們需要注意控制運動后的飲食，以避免血糖升高。
總而言之，一般情況下，運動后血糖應(yīng)該會下降，但是也有一些特殊情況下可能會導(dǎo)致血糖升高。因此，人們在運動后需要密切關(guān)注自己的血糖水平，特別是糖尿病患者，需要根據(jù)自己的情況合理調(diào)整胰島素的用量。此外，控制飲食的攝入量也是非常關(guān)鍵的。
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