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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 消化內科
胃酸是指胃液中的鹽酸,是由胃壁細胞分泌的。胃酸在消化食物、殺滅細菌、保護胃黏膜等方面起著重要作用。
胃酸的分泌具有一定的節(jié)律性,通常在進食后會增加,以幫助消化食物。然而,有些人可能會在每天下午4-5點左右開始胃酸,這可能與以下因素有關:
-飲食習慣:如果在下午4-5點左右有吃零食、喝咖啡、喝茶或吃辛辣、油膩食物等習慣,可能會刺激胃酸分泌。
-壓力和情緒:壓力大、焦慮或情緒緊張可能會導致胃酸分泌失調。
-藥物:如非甾體類抗炎藥、抗抑郁藥等,可能會刺激胃酸分泌。
-胃部疾?。喝缥秆?、胃食管反流病等,可能會導致胃酸分泌過多。
如果經(jīng)常在每天下午4-5點左右開始胃酸,建議采取以下措施:
-調整飲食習慣:避免在下午4-5點左右吃零食、喝咖啡、喝茶或吃辛辣、油膩食物等。
-管理壓力和情緒:通過運動、深呼吸等方式來減輕壓力和焦慮。
-避免服用刺激性藥物:如果正在服用可能刺激胃酸分泌的藥物,應咨詢醫(yī)生是否可以調整藥物。
如果胃酸過多的癥狀嚴重或持續(xù)時間較長,應及時就醫(yī),進行相關檢查,如胃鏡、胃酸測定等,以確定是否存在胃部疾病。
胃酸過多可能會導致胃痛、胃脹、燒心、反酸等不適癥狀,嚴重時還可能引起胃潰瘍、胃食管反流病等并發(fā)癥。因此,如果經(jīng)常出現(xiàn)胃酸過多的情況,應及時采取措施進行調整和治療。
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