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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
屁股疼可能是由運(yùn)動(dòng)引起的,也可能是其他原因?qū)е碌?。以下是一些可能的原因?/p>
1.運(yùn)動(dòng)損傷:過(guò)度運(yùn)動(dòng)、不正確的運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)或運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大可能導(dǎo)致臀部肌肉、韌帶或關(guān)節(jié)受傷,引起疼痛。例如,跑步、跳躍、舉重等運(yùn)動(dòng)可能對(duì)臀部造成壓力。
2.肌肉疲勞:長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì),可能導(dǎo)致臀部肌肉疲勞和酸痛。
3.肌肉拉傷:突然的劇烈運(yùn)動(dòng)或不正確的拉伸可能導(dǎo)致臀部肌肉拉傷,引起疼痛。
4.關(guān)節(jié)炎:髖關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)炎等關(guān)節(jié)疾病可能導(dǎo)致臀部疼痛。
5.神經(jīng)問(wèn)題:坐骨神經(jīng)痛等神經(jīng)問(wèn)題可能引起臀部疼痛,并可能向下肢放射。
6.其他原因:臀部感染、骨折、腫瘤等也可能導(dǎo)致疼痛。
如果屁股疼持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有其他癥狀,如腫脹、麻木、無(wú)力、發(fā)熱等,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行詳細(xì)的身體檢查和診斷。醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)癥狀、體征和其他檢查結(jié)果來(lái)確定疼痛的原因,并制定相應(yīng)的治療方案。
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晚上運(yùn)動(dòng)還是早上運(yùn)動(dòng)好
李劼若 主任醫(yī)師
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輕度運(yùn)動(dòng)損傷后能運(yùn)動(dòng)嗎
陳俊琦 副主任醫(yī)師
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
哪些運(yùn)動(dòng)屬于有氧運(yùn)動(dòng)
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
有氧運(yùn)動(dòng)后的拉伸運(yùn)動(dòng)
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缺乏運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)之后出現(xiàn)疼痛
缺乏運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)疼痛是一個(gè)常見(jiàn)的現(xiàn)象,引起的原因相對(duì)來(lái)說(shuō)比較多,以下是關(guān)于缺乏運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)之后出現(xiàn)疼痛的原因以及解決方法:1.肌肉疼痛:缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致肌肉組織減少,并使肌肉變得松弛。因此,當(dāng)開(kāi)始運(yùn)動(dòng)時(shí),肌肉... 詳細(xì)»
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力量運(yùn)動(dòng)和有氧運(yùn)動(dòng)是兩種不同的運(yùn)動(dòng)方式,各自有著不同的特點(diǎn)和訓(xùn)練效果。力量運(yùn)動(dòng)和有氧運(yùn)動(dòng)區(qū)別有目的不同、方式不同、效果不同等。1、目的不同:力量運(yùn)動(dòng)的目的是為了增強(qiáng)肌肉力量和耐力,提高身體的基礎(chǔ)代謝率... 詳細(xì)»
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晚上運(yùn)動(dòng)還是早上運(yùn)動(dòng)好
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