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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
髂腰肌是人體的重要肌肉之一，位于腰部和髖部，主要起著支撐脊柱和維持身體姿勢(shì)的作用。髂腰肌損傷是指該肌肉遭受損傷或炎癥導(dǎo)致功能異常的病癥，常見于從事長(zhǎng)期站立、走路或舉重等活動(dòng)的人群。
髂腰肌損傷的癥狀包括：
1.腰部疼痛：患者會(huì)感到腰部或髖部持續(xù)的疼痛，尤其是在運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間站立后疼痛加劇。
2.活動(dòng)受限：患者在腰部或髖部活動(dòng)時(shí)會(huì)感到僵硬或疼痛，導(dǎo)致活動(dòng)受限，影響日常生活和工作。
3.疼痛放射：有時(shí)疼痛會(huì)向臀部、大腿或膝蓋放射，嚴(yán)重影響患者的行走和坐立。
4.肌肉痙攣：患者可能感到肌肉發(fā)緊、麻木或痙攣，嚴(yán)重影響日?；顒?dòng)和睡眠。
5.脊柱異常：髂腰肌損傷可能導(dǎo)致脊柱前傾、側(cè)彎或旋轉(zhuǎn)，影響身體姿勢(shì)和平衡，嚴(yán)重時(shí)可引發(fā)腰椎間盤脫出或骶髂關(guān)節(jié)炎等并發(fā)癥。
治療髂腰肌損傷的方法主要包括：
1.休息：及時(shí)休息，避免劇烈活動(dòng)，緩解肌肉疼痛和炎癥。
2.熱敷或冷敷：可交替使用熱敷或冷敷物理療法，緩解肌肉疼痛和炎癥。
3.物理治療：通過(guò)按摩、理療和拉伸訓(xùn)練等方式，恢復(fù)髂腰肌肌肉的功能和穩(wěn)定性。
4.藥物治療：如止痛藥、消炎藥和肌肉松弛劑等藥物治療，緩解肌肉疼痛和炎癥。
5.手術(shù)治療：嚴(yán)重的髂腰肌損傷可考慮手術(shù)治療，如肌腱修復(fù)或肌肉移植手術(shù)。
總之，髂腰肌損傷是一種常見的肌肉疾病，患者在日常生活中應(yīng)合理安排活動(dòng)和休息時(shí)間，及時(shí)就醫(yī)治療，避免加重?fù)p傷和引發(fā)并發(fā)癥。
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髂腰肌損傷有哪些癥狀
髂腰肌由腰大肌和髂肌組成，它起自腰椎體的側(cè)面和橫突，向下止于股骨小轉(zhuǎn)子。當(dāng)這些肌肉受到損傷時(shí)，會(huì)出現(xiàn)一系列癥狀，髂腰肌損傷的癥狀通常包括以下幾個(gè)方面：1.疼痛：疼痛是髂腰肌損傷最常見的癥狀。疼痛通常位... 詳細(xì)»
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髂腰肌損傷怎么治
髂腰肌是連接腰椎和大腿的重要肌肉群，負(fù)責(zé)髖關(guān)節(jié)的屈曲和伸展。當(dāng)髂腰肌受到損傷時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致疼痛、活動(dòng)受限等問(wèn)題。以下是一些常見的治療方法：第一，多休息。髂腰肌損傷后，首先要給受傷部位充分的休息時(shí)間，避... 詳細(xì)»
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髂腰肌由髂肌和腰大肌組成，主要作用是屈髖和外旋髖關(guān)節(jié)。損傷后可通過(guò)一般治療、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式來(lái)緩解癥狀，促進(jìn)損傷恢復(fù)。1.一般治療：在損傷的急性期，建議以休息為主，避免進(jìn)行可能加重?fù)p... 詳細(xì)»
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腰肌損傷的癥狀
腰肌損傷是指腰部肌肉或肌腱受到拉傷、扭傷或其他損傷，導(dǎo)致疼痛和功能障礙。腰肌損傷的癥狀如下：1.劇烈疼痛：腰肌損傷后，患者會(huì)出現(xiàn)劇烈的腰部疼痛，特別是在活動(dòng)或用力時(shí)疼痛加劇。2.肌肉緊張：受損的腰肌會(huì)... 詳細(xì)»
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髂腰肌滑囊積液是一種較為常見的病癥，主要是因?yàn)榛业募毙曰蚵匝装Y導(dǎo)致的。以下是一些主要的癥狀：1.活動(dòng)受限：疼痛會(huì)導(dǎo)致患者對(duì)髂腰肌和髖關(guān)節(jié)的活動(dòng)出現(xiàn)限制，例如彎曲、伸展、旋轉(zhuǎn)等活動(dòng)受限制，甚至出現(xiàn)走... 詳細(xì)»
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