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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
尿酸是人體新陳代謝過程產(chǎn)生的一種物質(zhì)，在正常情況下，它會(huì)通過尿液排出體外。尿酸高是指血液中尿酸含量偏高的情況，也稱為高尿酸血癥。當(dāng)尿酸積累在體內(nèi)達(dá)到一定程度時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)一系列相關(guān)疾病。
尿酸高與痛風(fēng)密切相關(guān)。痛風(fēng)是一種因尿酸代謝紊亂引起的疾病，主要特征是關(guān)節(jié)疼痛、紅腫、發(fā)熱，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。此外，尿酸高還與高血壓、心血管疾病、代謝綜合征等病癥相關(guān)。
尿酸高的原因多種多樣，包括飲食因素、遺傳因素、肥胖、飲酒、腎臟功能障礙等。高嘌呤食物，如肉類、海鮮等，容易導(dǎo)致尿酸升高。另外，肥胖會(huì)加重尿酸生成的速度，酗酒會(huì)減慢尿酸排泄的速度，腎臟功能障礙也會(huì)導(dǎo)致尿酸排泄不暢。
一般來說，尿酸高很難引起癥狀，大部分患者并不會(huì)察覺自己患有高尿酸血癥。因此，對(duì)于高尿酸血癥，首先應(yīng)該注意飲食，避免高嘌呤食物，多攝入富含維生素C的食物。同時(shí)，要控制體重，限制酒精攝入，多喝水，保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
如果尿酸高引起了痛風(fēng)發(fā)作或者伴有其他臨床癥狀，應(yīng)盡早尋求醫(yī)生的幫助。醫(yī)生會(huì)根據(jù)病情給予合適的藥物治療，以減少尿酸生成或增加尿酸排泄，以及預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
總之，尿酸高是一種常見的代謝性疾病，需要引起重視。通過注意飲食、控制體重、規(guī)律運(yùn)動(dòng)等方法，有助于預(yù)防和減輕尿酸高所引發(fā)的疾病。而患者如果出現(xiàn)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，接受專業(yè)治療。
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什么叫顴骨高
顴骨高是指面部中位于眼睛下方的兩側(cè)骨骼突出，使臉部輪廓呈現(xiàn)出一種立體感。顴骨高的形成與遺傳、飲食習(xí)慣、生活方式等多種因素有關(guān)。這種特征在亞洲人群中較為常見，尤其是東亞地區(qū)。顴骨高的人通常擁有一張飽滿的... 詳細(xì)»
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什么叫肌張力高
肌張力高主要是由活動(dòng)肌或拮抗肌的不協(xié)調(diào)收縮引起的，屬于臨床錐體外系疾病的一種；肌張力高的現(xiàn)象，多在痙攣性斜頸、帕金森病等癥狀中； 患者可以依據(jù)癥狀適當(dāng)服用一些肌松藥或進(jìn)行腦深部電刺激，對(duì)于遺傳性引起的... 詳細(xì)»
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什么叫三脂高
三脂高一般指的是膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白升高，需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，配合醫(yī)生治療。膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白升高有可能是不良飲食習(xí)慣所導(dǎo)致的，如果經(jīng)常吃高脂肪食物，比如豬油、肥肉、核桃等，... 詳細(xì)»
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尿酸高吃什么
尿酸的主要來源是身體攝入的食物，身體里面一種叫嘌呤的物質(zhì)發(fā)生代謝紊亂就會(huì)形成血液里面的尿酸，尿酸高是一種身體代謝障礙疾病，患有此類病癥的患者會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)以及無癥狀高尿酸的疾病，常見于中老年人。 詳細(xì)»
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尿酸高吃什么可以降尿酸
尿酸是一種由人體新陳代謝產(chǎn)生的廢物，通常通過排尿排泄出體外。然而，當(dāng)人體產(chǎn)生過多的尿酸或者腎臟排泄功能受損時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致尿酸堆積在血液中，出現(xiàn)尿酸高的情況，容易引發(fā)痛風(fēng)、尿路結(jié)石等疾病。因此，降低尿酸含... 詳細(xì)»
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