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孟巖 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 消化科
胃疼是比較常見(jiàn)的癥狀，導(dǎo)致的因素有很多，多是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)，吃很多生冷刺激的食物，或者腹部受涼都可能導(dǎo)致胃疼，如果長(zhǎng)時(shí)間胃疼或者胃疼加劇就要多注意，可能是疾病所導(dǎo)致，要及時(shí)到醫(yī)院好好治療的。胃疼期間對(duì)于飲食要格外注意，有時(shí)候飲食不當(dāng)可能會(huì)導(dǎo)致病情加重，有的患者可能在平時(shí)喜歡吃水果，那么胃疼的時(shí)候可以吃什么水果呢，我們也要多了解。
胃疼患者在病情急性發(fā)作的時(shí)候最好不要吃水果，這個(gè)時(shí)候如果吃水果可能對(duì)身體不利，應(yīng)該多吃些可以滋補(bǔ)養(yǎng)胃的食物，比如小米粥，山藥粥等，都能有效緩解胃疼的；胃疼想吃水果最好在緩解期的時(shí)候吃，多是吃些性溫性平的水果，要少吃些味苦性寒的水果，否則會(huì)加重病情，很容易導(dǎo)致胃疼或者其他并發(fā)癥。
胃疼的時(shí)候可以吃些荔枝，櫻桃等水果，荔枝的功效有很多，也有豐富的維生素，胃疼的時(shí)候吃些可以幫助補(bǔ)脾益肝，還有生津止渴，促進(jìn)血液循環(huán)，補(bǔ)氣安神，加強(qiáng)身體免疫力的作用，對(duì)病情是很好的；櫻桃也有很多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能祛風(fēng)除濕，還能防治很多疾病，一般多是脾胃虛弱的人適合在平時(shí)吃，如果是脾胃虛弱受涼等因素導(dǎo)致胃疼，就可以吃些；在平時(shí)還可以吃些性平，有酸味的水果，比如桔子，桃子還有石榴，葡萄，蘋(píng)果等，這些水果都有豐富的維生素和礦物質(zhì)，可以滿(mǎn)足身體所需的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，也有補(bǔ)脾益胃等的效果，也適合脾胃虛弱的人吃。
胃疼的時(shí)候還可以吃些黃色的水果，有柑橘，芒果等，這類(lèi)水果含有的胡蘿卜素比較多，有抗氧化的作用，含有番茄紅素多的水果也可以適當(dāng)吃些，對(duì)胃疼患者身體有益處；維生素多的水果也可以多吃些，維生素多可以幫助加強(qiáng)身體免疫力，對(duì)緩解胃疼也有一定的效果，還能預(yù)防很多的疾病，所以患者可以吃些紅棗，山楂，獼猴桃等水果。
胃疼是常見(jiàn)的癥狀，患病后要及時(shí)治療，選擇合適的方法來(lái)緩解，也要多注意飲食，水果多是在病情緩解期的時(shí)候適量吃些。胃疼吃水果多是吃些性溫性平的水果，一些寒性的水果是不能吃的，水果含有的維生素和微量元素也比較多，吃些對(duì)身體也是有好處的，但是也不宜多吃。
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