-
-
方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
吃得多卻反而瘦了，這可能是由以下幾個(gè)原因引起的：
1.新陳代謝率提高：經(jīng)常運(yùn)動(dòng)、肌肉量增加、甲狀腺功能亢進(jìn)等，可能導(dǎo)致新陳代謝率提高。這意味著身體在休息狀態(tài)下也會(huì)消耗更多的卡路里，即使攝入的食物量增加，也可能會(huì)導(dǎo)致體重下降。
2.食物選擇相對(duì)健康：盡管攝入的食物量增加，但如果選擇的是低熱量、高纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷類食物等，它們通常富含營養(yǎng)但熱量較低。相比之下，高熱量、高脂肪和高糖的食物更容易導(dǎo)致體重增加。因此，即使吃得較多，但如果食物選擇健康，仍然可能會(huì)瘦下來。
3.消化問題：如腸道吸收不良、慢性腹瀉或消化不良，可能導(dǎo)致身體無法充分吸收食物中的營養(yǎng)物質(zhì)。這意味著盡管攝入了大量的食物，但身體實(shí)際上并沒有獲得足夠的能量和營養(yǎng)，從而導(dǎo)致體重下降。
4.疾病或健康問題：例如，糖尿病、甲狀腺問題、慢性感染、癌癥等都可能影響身體的新陳代謝和能量平衡，導(dǎo)致吃得多反而瘦了。此外，壓力過大、睡眠不足、某些藥物的副作用等也可能對(duì)體重產(chǎn)生影響。
5.活動(dòng)水平增加：如果在增加食量的同時(shí)，也增加了身體的活動(dòng)量，例如增加了運(yùn)動(dòng)量、日?；顒?dòng)或工作強(qiáng)度，那么消耗的能量可能會(huì)超過攝入的能量，從而導(dǎo)致體重下降。
6.水分?jǐn)z入和排泄：體重的變化不僅取決于脂肪和肌肉的增減，還受到水分的影響。如果攝入的水分較多，同時(shí)通過排尿、出汗等方式排出的水分也較多，可能會(huì)導(dǎo)致體重暫時(shí)下降。
需要注意的是，如果吃得多反而瘦了，尤其是在沒有刻意控制飲食或增加運(yùn)動(dòng)量的情況下，可能是身體出現(xiàn)了某種異常。在這種情況下，建議咨詢醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步的評(píng)估和檢查，以排除任何潛在的健康問題
-
-
為什么吃肉多反而瘦了
李紅梅 主任醫(yī)師
吃得多還很瘦是甲亢?jiǎn)?/a>
-
-
吃得多餓得快怎么回事
方霖 主治醫(yī)師
-
-
補(bǔ)氣血人反而變瘦了
黃漢超 主任醫(yī)師
-
-
胃食管反流是吃得多嗎
卜君 副主任醫(yī)師
-
-
糖尿病吃得多危害大嗎
黃海鳳 主治醫(yī)師
-
-
廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 消化內(nèi)科
擅長：擅長領(lǐng)域：各類消...
-
-
北京市平谷區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 脾胃病科
擅長：慢性萎縮性胃炎、...
-
-
北京市平谷區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 脾胃病科
擅長：師從東直門中醫(yī)醫(yī)...
-
-
廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 消化內(nèi)科
擅長：擅長：消化系統(tǒng)疑...
-
-
廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 消化內(nèi)科
擅長：擅長消化及普內(nèi)科...
-
-
安順市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長：胃炎、胃癌、胃息...
-
-
北海市中醫(yī)醫(yī)院 脾胃病科
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
北海市中醫(yī)醫(yī)院 脾胃病科
擅長：擅長以中西醫(yī)治療...
-
-
江西省胸科醫(yī)院 胸外二科
擅長：對(duì)肺癌、肺結(jié)核、...
-
-
江西省胸科醫(yī)院 中西醫(yī)結(jié)合（呼吸與腫瘤）科
擅長：擅長慢性阻塞性肺...
-
-
陽江市中醫(yī)院 內(nèi)科
擅長：擅長于運(yùn)用中西醫(yī)...
-
-
陽江市中醫(yī)院 內(nèi)科
擅長：擅長內(nèi)科疾病和肝...
-
-
王書海 淮北市人民醫(yī)... 消化內(nèi)科
吃得多排便少是什么原因
-
-
董麗娟 棗莊市立醫(yī)院 婦產(chǎn)科
為什么孕晚期反而瘦了
-
-
劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
為什么吃面包反而瘦了
-
-
姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
胃火吃得多咋辦
-
-
吃得多不運(yùn)動(dòng)但是瘦了
吃得多不運(yùn)動(dòng)但是體重減輕了可能是由于多種因素的綜合作用。一、以下是可能的原因：1.新陳代謝率提高：新陳代謝率是人體在靜息狀態(tài)下消耗的能量。個(gè)體差異而言，一些人可能天生具有較高的新陳代謝率，即使在休息時(shí)... 詳細(xì)»
-
-
檳榔吃得多有什么危害
檳榔吃多了可能會(huì)對(duì)人體健康造成危害，主要包括口腔問題、消化系統(tǒng)問題、心血管問題、牙齒問題、致癌風(fēng)險(xiǎn)等。1.口腔問題：長期咀嚼檳榔可能會(huì)導(dǎo)致口腔黏膜下纖維化，這是一種癌前病變，增加了患口腔癌的風(fēng)險(xiǎn)。此外... 詳細(xì)»
-
-
檳榔吃得多有什么危害
檳榔吃得多一般會(huì)出現(xiàn)牙齒變黑、依賴性、口腔潰瘍等。1、牙齒變黑：檳榔在生活當(dāng)中長時(shí)間大量的攝入，容易導(dǎo)致牙齒出現(xiàn)色素沉著或牙齒發(fā)黑的狀況。2、依賴性：檳榔當(dāng)中含有生物堿，如果攝入太多容易導(dǎo)致神經(jīng)興奮，... 詳細(xì)»
-
-
吃得多消瘦的原因
造成人體出現(xiàn)吃的過多，但是身體依然消瘦的原因包括以下幾點(diǎn)：第一，基礎(chǔ)代謝率過高，以及自身的代謝速度過快。這種情況會(huì)造成人體自身營養(yǎng)物質(zhì)的過度消耗，從而導(dǎo)致體內(nèi)的大量營養(yǎng)物質(zhì)被分解，因而在體內(nèi)無法長期的... 詳細(xì)»
-
-
吃得多肚子大怎么減肥
吃的多，肚子大，必須要嚴(yán)格控制飲食。減肥是一個(gè)長期堅(jiān)持的過程，必須有毅力，科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過長期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)以及控制飲食來實(shí)現(xiàn)的。減肥的飲食原則就是以清淡易消化為主。最好是每日三餐，每餐主食不要... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)