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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚科
頭發(fā)的顏色主要由色素決定，而色素是由身體內(nèi)的細(xì)胞產(chǎn)生的。長(zhǎng)白頭發(fā)可能與缺乏以下營(yíng)養(yǎng)素有關(guān)：
1.維生素B12：維生素B12是合成DNA和紅細(xì)胞所必需的營(yíng)養(yǎng)素，缺乏維生素B12會(huì)導(dǎo)致貧血和神經(jīng)系統(tǒng)問題，包括白發(fā)。
2.銅：銅是一種微量元素，對(duì)于黑色素的合成至關(guān)重要。缺乏銅會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)變白。
3.鋅：鋅是一種重要的微量元素，對(duì)于維持身體健康和免疫系統(tǒng)功能至關(guān)重要。缺乏鋅會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)變白。
4.泛酸：泛酸是一種B族維生素，對(duì)于維持身體健康和免疫系統(tǒng)功能至關(guān)重要。缺乏泛酸會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)變白。
需要注意的是，長(zhǎng)白頭發(fā)的原因可能是多方面的，除了缺乏營(yíng)養(yǎng)素外，還可能與遺傳、年齡、壓力、疾病等因素有關(guān)。因此，如果出現(xiàn)長(zhǎng)白頭發(fā)的情況，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的身體檢查，以確定具體的原因，并采取相應(yīng)的治療措施。
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長(zhǎng)白頭發(fā)吃什么調(diào)理好
羅迪青 主任醫(yī)師
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熬夜長(zhǎng)白頭發(fā)怎么恢復(fù)
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白頭發(fā)缺什么維生素
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17歲長(zhǎng)白頭發(fā)的原因
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16歲長(zhǎng)白頭發(fā)什么原因
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12歲長(zhǎng)白頭發(fā)什么原因
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開始長(zhǎng)白頭發(fā)
長(zhǎng)白頭發(fā)是因毛發(fā)色素缺失所致，導(dǎo)致白發(fā)的發(fā)生這種現(xiàn)象的原因包括年齡的增長(zhǎng)、鋅缺乏、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等。1、年齡的增長(zhǎng)：隨著年齡的增加，身體機(jī)能逐漸衰退，毛囊中的黑色素細(xì)胞功能下降，合成的黑色素減少，導(dǎo)... 詳細(xì)»
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長(zhǎng)白頭發(fā)的原因
白頭發(fā)指頭發(fā)全或者部分變白，白頭發(fā)是分為先天性和后天性兩種情況。先天性白發(fā)往往有家族史，后天性白發(fā)有老年性白發(fā)和青少年、中年人所患的早年性白發(fā)兩種。老年人長(zhǎng)白頭發(fā)是由于年齡增大，身體器官衰竭造成的，而... 詳細(xì)»
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為什么會(huì)長(zhǎng)白頭發(fā)
長(zhǎng)白頭發(fā)的原理是黑色素顆粒在毛球部和毛乳頭的形成出現(xiàn)了問題，使皮質(zhì)部分和毛發(fā)髓質(zhì)的黑色素顆粒逐漸減少甚至消失，就會(huì)出現(xiàn)白頭發(fā)。白頭發(fā)主要分為先天性的和后天性的。先天性的白發(fā)是有遺傳家族史的，后天性的白... 詳細(xì)»
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長(zhǎng)白頭發(fā)吃什么食物
隨著年齡的增長(zhǎng)，許多人都會(huì)面對(duì)一個(gè)共同的問題——白發(fā)。白發(fā)不僅會(huì)給人頭發(fā)看起來老態(tài)龍鐘，還可能伴隨著一些與健康相關(guān)的問題。雖然白發(fā)是天然的衰老跡象，但是有些人在相對(duì)較早的年齡就開始觀察到自己的頭發(fā)變白... 詳細(xì)»
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什么原因長(zhǎng)白頭發(fā)
長(zhǎng)白頭發(fā)的原因有多種，主要包括自然衰老、遺傳因素、精神因素、營(yíng)養(yǎng)因素、其他原因等。1.自然衰老：隨著年齡的增長(zhǎng)，毛發(fā)的色素細(xì)胞減少，導(dǎo)致毛發(fā)變白，這是正常的自然衰老過程。2.遺傳因素：父母或家族中有少... 詳細(xì)»
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