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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
白蘭地是一種以水果為原料，經(jīng)過發(fā)酵、蒸餾、陳釀而成的烈酒。以下是一些喝白蘭地的好處：
1.促進(jìn)消化：白蘭地中的酒精可以刺激胃液分泌，增加食欲，促進(jìn)消化。
2.緩解疲勞：適量飲用白蘭地可以放松身心，緩解疲勞，提高精神狀態(tài)。
3.改善睡眠：白蘭地中的酒精可以起到鎮(zhèn)靜作用，幫助入睡，改善睡眠質(zhì)量。
4.保護(hù)心血管：白蘭地中的多酚類物質(zhì)具有抗氧化作用，可以降低膽固醇，預(yù)防心血管疾病。
5.增強(qiáng)免疫力：白蘭地中的酒精可以促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)身體的免疫力。
需要注意的是，喝白蘭地也有一些壞處，如過量飲用會導(dǎo)致肝臟損傷、神經(jīng)系統(tǒng)受損等。因此，建議適量飲用白蘭地，不要過量。
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