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江燕萍 主任醫(yī)師 副教授 廣東省人民醫(yī)院 產(chǎn)科
陰道癢是一種常見(jiàn)的婦科癥狀，通常發(fā)生在月經(jīng)期間或經(jīng)前期。這種癢可能會(huì)給女性帶來(lái)不適和困擾，但是大多數(shù)情況下是可以通過(guò)一些簡(jiǎn)單的方法來(lái)緩解的。
首先，最常見(jiàn)的原因是真菌感染，尤其是念珠菌感染。其他原因包括細(xì)菌感染、過(guò)敏、激素變化、濕氣過(guò)多、個(gè)人衛(wèi)生不當(dāng)?shù)?。因此，治療陰道癢需要針對(duì)具體原因進(jìn)行處理。
在日常生活中，女性可以通過(guò)以下方法緩解陰道癢：
1.保持陰道干燥：盡量選擇透氣性好的內(nèi)褲和衣物，避免穿著過(guò)緊的褲子或褲裙。經(jīng)期后及時(shí)更換衛(wèi)生巾，保持外陰的清潔和干燥。
2.注意個(gè)人衛(wèi)生：定期清洗外陰，使用溫和的清潔產(chǎn)品，避免使用香皂和洗液清洗陰道，以免破壞陰道的自然微生態(tài)平衡。
3.藥物治療：如果陰道癢是由于真菌感染引起的，可以使用外用的抗真菌藥物來(lái)治療。但是，在使用藥物之前最好先咨詢醫(yī)生的建議，以確保選擇合適的藥物和正確的使用方式。
4.調(diào)節(jié)生活方式：保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，避免過(guò)度疲勞、情緒緊張，保持充足的睡眠和合理飲食，有利于提高身體的免疫力。
如果陰道癢持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴隨其他癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，以便明確病因并接受針對(duì)性治療。
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