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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 消化內科
便秘是可以適當的少吃一些蓮子的，蓮子有一定的清熱解毒和敗火的作用，可以適當的喝一些蓮子粥，或者是應用一些蓮子湯等進行應用。
但是這種情況并不能夠迅速解決便秘，還是需要做到飲食的合理調理，建議主要是多吃一些清淡的蔬菜和水果，也可以適當的多喝一些蜂蜜水，也可以多吃一些香蕉，嚴重情況下就加用一些潤腸通便的藥物，或者是少量應用一些開塞露等進行對癥治療。
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蓮子每天吃10顆可以嗎
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蓮子可以長期吃嗎
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懷孕可以吃蓮子嗎
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吃蓮子會便秘嗎
蓮子并不會導致出現有便秘的情況，蓮子有一定的清熱解毒和敗火的作用，有利于促進便秘的恢復。出現便秘的情況，主要考慮是上火或者是飲食不當等，各方面的原因導致出現的癥狀。應用蓮子可以起到瀉火的作用，便秘期間... 詳細»
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便秘吃木耳可以嗎
便秘可以吃木耳，木耳這種食物能夠促進胃腸的蠕動，能夠有促進排便的作用。木耳這屬于是菌類，對于緩解便秘有了很好的作用?？梢赃m量的多吃一些蔬菜水果，多喝水，但是不要吃辛辣刺激性的食物，盡量不要吃上火的食物... 詳細»
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便秘吃糯米可以嗎
便秘患者要吃一些容易消化的食物，這樣才會減輕腸胃的負擔，有利于緩解便秘的癥狀。但是糯米的黏性很大，不容易消化吸收，所以便秘期間盡量不要吃糯米。如果吃糯米過多也容易導致出現有便秘的情況，平時盡量做到飲食... 詳細»
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