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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
雞蛋和糖精一起吃是否會中毒,取決于食用量的多少。
糖精是一種人工合成的甜味劑,學(xué)名為鄰苯甲?;酋啺?。它的甜度極高,通常是蔗糖的300至500倍。雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸和微量元素等營養(yǎng)成分。
如果雞蛋和糖精一起食用的量較少,一般不會引起中毒反應(yīng)。因?yàn)樘蔷隗w內(nèi)的代謝速度較慢,需要較長時間才能被排出體外。如果食用了大量的糖精,同時又食用了雞蛋,可能會導(dǎo)致中毒。糖精在體內(nèi)代謝產(chǎn)生的有害物質(zhì)會與雞蛋中的蛋白質(zhì)結(jié)合,形成難以消化的物質(zhì),從而對胃腸道造成刺激,引起惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。
此外,雞蛋和糖精一起吃還可能會影響人體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。糖精會影響人體對氨基酸的吸收,從而降低雞蛋的營養(yǎng)價值。
因此,為了身體健康,建議不要將雞蛋和糖精一起食用。如果誤食了雞蛋和糖精,應(yīng)立即停止食用,并多喝水促進(jìn)排泄。如果出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)治療。
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