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譚妙蓮 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 疾病預(yù)防與保健科
簡介：特別擅長并從事臨床營養(yǎng)、感染控制、疾病預(yù)防以及職工保健工作
一般不會(huì)的，因?yàn)殡u蛋和牛奶它都屬于蛋白質(zhì)，它的來源都是動(dòng)物源性的，它吸收的話也不會(huì)相互影響。不過雞蛋、牛奶一起吃的話，可能你還是缺乏了其他的，其他的食物成分來幫助它。比如說雞蛋和牛奶這里面，雖然它含有碳水化合物，但是它沒有膳食纖維，只吃這個(gè)也不利于腸道的蠕動(dòng)，我們可以適當(dāng)吃一些蔬菜或者是谷薯類的。比如說雜糧或者是紫米包、菜肉包、菜肉餃這些。這些和牛奶、雞蛋搭起來都挺好的。雞蛋和牛奶一起吃其實(shí)不會(huì)影響它的價(jià)值，是因?yàn)殡u蛋里面它比較多的是一些除了有蛋白，它含有脂肪類的。牛奶它的脂肪含量不是很多，我們針對的各個(gè)方面是不一樣的。如果加上其他的蔬菜類、谷類這種一起來有助于它的吸收和利用的，要不然單純吃雞蛋、喝牛奶沒有其他的主食、副食來幫助我們，雞蛋和牛奶的蛋白質(zhì)會(huì)作為一個(gè)熱量會(huì)消耗掉，其實(shí)很可惜，因?yàn)殡u蛋和牛奶畢竟比主食貴。
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早餐牛奶雞蛋營養(yǎng)夠嗎
譚妙蓮 副主任醫(yī)師
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吃了雞蛋可以喝牛奶嗎
方霖 主治醫(yī)師
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雞蛋牛奶過敏能自愈嗎
歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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孕婦怎樣吃雞蛋營養(yǎng)價(jià)值高
賀芳 主任醫(yī)師
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吃雞蛋喝牛奶拉肚子怎么回事
于長輝 副主任醫(yī)師
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成年人每天早上喝牛奶吃雞蛋...
張瑩 主任醫(yī)師
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中山大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 頭頸科
擅長：頭頸惡性腫瘤外科...
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廣東省人民醫(yī)院 門診部
擅長：擅長內(nèi)分泌失調(diào)，...
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中山大學(xué)中山眼科中心 結(jié)膜病
擅長：專攻疑難眼病診斷...
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湛江市第一中醫(yī)院 愛周分院
擅長：皮膚病、痤瘡。
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東莞市石龍人民醫(yī)院 第二門診
擅長：擅長腹部超聲(肝...
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贛州市人民醫(yī)院 ＩＣＵ
擅長：長期從事臨床工作...
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首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 手麻科
擅長：慢性頑固性疼痛診...
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安陽市中醫(yī)院 國醫(yī)堂
擅長：擅長中醫(yī)治療腸炎...
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中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 恢復(fù)室
擅長：臨床麻醉
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深圳市南山區(qū)人民醫(yī)院 VIP病房
擅長：糖尿病、骨質(zhì)疏松...
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河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 肥胖診療中心
擅長：臨床主要治療:肥...
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淄博市中心醫(yī)院 華僑城社區(qū)門診
擅長：擅長神經(jīng)內(nèi)科常見...
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
牛奶蒸雞蛋有營養(yǎng)嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
鮑魚營養(yǎng)價(jià)值和雞蛋那個(gè)高
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
雞蛋的營養(yǎng)成分是什么
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
牛奶加糖會(huì)破壞營養(yǎng)嗎
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
最有營養(yǎng)的牛奶
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西紅柿雞蛋面的營養(yǎng)價(jià)值
西紅柿雞蛋面是一道家常的面食，主要是由西紅柿、雞蛋以及面條經(jīng)過加工制作而成的，不僅味道美味可口，而且還具有很高的營養(yǎng)價(jià)值，可以幫助人體補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，可以增強(qiáng)腸胃的蠕動(dòng)，促進(jìn)腸道的消化吸收能力，對人體十分有... 詳細(xì)»
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感冒咳嗽能吃雞蛋和牛奶嗎
感冒出現(xiàn)咳嗽時(shí)，如感冒癥狀較輕，咳嗽不嚴(yán)重是可以吃雞蛋和牛奶的。因?yàn)殡u蛋和牛奶含有大量的蛋白質(zhì)，可以在感冒時(shí)期補(bǔ)充營養(yǎng)提高患者的免疫力，以促進(jìn)感冒的恢復(fù)。但是感冒癥狀較嚴(yán)重時(shí)消化功能會(huì)下降，伴有嘔吐或腹瀉，這時(shí)不建議食用... 詳細(xì)»
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雞蛋牛奶過敏該怎么辦
對雞蛋牛奶過敏，需要避免吃雞蛋和牛奶等食物。若是出現(xiàn)皮膚有紅疹，伴有瘙癢癥狀者，需要涂抹糖皮質(zhì)激素藥膏進(jìn)行治療。如果伴有頭暈頭痛、惡心嘔吐、腹部疼痛以及拉肚子等全身性反應(yīng)時(shí)，還需要口服抗組胺類藥物，比如左西利嗪片、依巴斯... 詳細(xì)»
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什么牛奶營養(yǎng)價(jià)值高
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，喝牛奶不僅不會(huì)增加膽固醇，反而有降低體內(nèi)膽固醇的功效，美國食品專家研究得出結(jié)論，牛奶中有一種乳清酸，可以有效抑制并能排出體內(nèi)的膽固醇，牛奶中所含的牛奶因子3-羥基-2-甲基戊二酸，也可以抑制膽固醇的合成，降... 詳細(xì)»
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洋蔥炒雞蛋的營養(yǎng)價(jià)值
洋蔥炒雞蛋是一道非常大眾的家常菜。其原材料為洋蔥和雞蛋，具有較高的食用價(jià)值。同時(shí)，洋蔥炒雞蛋中含有非常豐富的營養(yǎng)元素，含有豐富的蛋白質(zhì)維生素、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)，適量食用有益于人體健康。在日常生活中，人們可以根據(jù)自身情況適量食... 詳細(xì)»
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