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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 消化內科
具有通氣效果的水果有:
1、獼猴桃,獼猴桃富含豐富的膳食纖維,能夠幫助腸胃消化吸收,可以協(xié)助清理腸道內的有害物質;
2、蘋果,蘋果具有促進消化的作用,可幫助腸胃蠕動,增強消化功能,從而達到排氣的效果;
3、柚子,柚子中含有豐富的營養(yǎng)元素,具有排毒潤腸的效果,但不要多吃,以免出現(xiàn)腹部不適感;
4、山楂,山楂屬于酸性食物,有很強的消化作用,可以促進消化,幫助氣體排出;
5、香蕉,香蕉能夠幫助食物消化,減少便秘,具有潤腸通便的效果。
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鼻子不通氣吃什么藥
鼻子不通氣可能是由于多種原因引起的,包括感冒、鼻炎、鼻竇炎等。針對不同的病因,需要選擇不同的藥物進行治療。下面列舉了幾種常見的鼻子不通氣的原因及相應的藥物治療方案:1.感冒:感冒是導致鼻子不通氣最常見... 詳細»
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怎么樣能通氣放屁
放屁也叫“排矢氣”,是人或動物一種正常生理現(xiàn)象。人在吃食物時,由于消化道正常菌群的作用,產(chǎn)生了較多的氣體。這些氣體,隨同腸蠕動向下運行,由肛門排出。排出時,由于肛門括約肌的作用,有時還產(chǎn)生響聲。所以,... 詳細»
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秋季吃什么水果
秋季是適宜養(yǎng)生的好時機,秋季養(yǎng)生的注意事項有很多,所以這時候合理的飲食調理是非常重要的。在秋季很多營養(yǎng)豐富且美味的特色水果在這個季節(jié)盛產(chǎn),如梨子,石榴,柚子,橘子等。很多水果可以調節(jié)人體的維生素缺乏情... 詳細»