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便秘吃粥可以嗎

便秘的情況下,可以適當?shù)亩嗪戎噙M行調(diào)理治療,便秘會導致患者出現(xiàn)有明顯的腹脹,消化不良等癥狀,喝粥有利于消化吸收,同時也有利于緩解便秘的癥狀。

可以適當?shù)倪\用一些蔬菜粥,也可以應用一些水果粥,都可以起到潤腸通便的作用,也可以適當?shù)暮纫恍┬∶字嗷蛘呤前藢氈嗟鹊取?/p>

便秘期間盡量多吃一些清淡的蔬菜和水果,也可以適當?shù)暮纫恍┓涿鬯?,適當?shù)倪M行活動,才有利于便秘的恢復。

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