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胎動(dòng)一小時(shí)6次正常嗎

胎動(dòng)一小時(shí)六次是屬于正常的,說明胎兒的發(fā)育在正常的范圍,不用過于擔(dān)心,在平時(shí)的時(shí)候要注意多休息,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),比如散步、慢走、聽音樂等,每天保持樂觀的心態(tài),避免出現(xiàn)心理緊張或者焦慮的情況發(fā)生。

在飲食上注意合理飲食,保持營養(yǎng)的均衡,以及飲食的多樣化,可以多吃一些含維生素的食物,或者新鮮的水果跟蔬菜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,也要注意定期的去醫(yī)院進(jìn)行做復(fù)查,這樣可以隨時(shí)的觀察到胎兒的發(fā)育情況。

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