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曾科學(xué) 主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介：用針灸配合中藥治療頭痛、中風(fēng)、腰椎病、頸椎病、肩周炎、面癱、截癱等神經(jīng)系統(tǒng)常見(jiàn)病，及各種疼痛性疾病，中西醫(yī)結(jié)合治療心血管及腫瘤方面疾病，擅長(zhǎng)火罐、耳穴、灸法、泥灸、小兒推拿、穴位埋線等中醫(yī)傳統(tǒng)治療方法。
慢走一小時(shí)消耗的熱量大概是在180卡路里，當(dāng)然每個(gè)人速度不同，消耗的熱量也不同。
慢走屬于常見(jiàn)的有氧運(yùn)動(dòng)，不過(guò)是屬于比較溫和的一種有氧運(yùn)動(dòng)，其消耗的熱量要遠(yuǎn)遠(yuǎn)比跑步低。對(duì)于想要減肥的患者，不適合采用慢走的方法進(jìn)行，最好是選擇跑步、騎自行車、跳繩、球類等運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度稍微高的有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行。這樣可以在相同的單位時(shí)間內(nèi)，消耗更多的熱量，才能夠起到減肥的作用。如果只是作為養(yǎng)生的行為，飯后進(jìn)行慢走散步，效果還是不錯(cuò)的。
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貴州中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 針灸科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)微痛針?lè)ㄖ委?..
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貴州中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 針灸科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)針灸治療癱病...
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中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院眼科醫(yī)院 針灸科（神經(jīng)眼科）
擅長(zhǎng)：養(yǎng)生太極操
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中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院眼科醫(yī)院 針灸科（神經(jīng)眼科）
擅長(zhǎng)：運(yùn)用針灸及中藥治...
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湖州市中醫(yī)院 針灸推拿科
擅長(zhǎng)：中風(fēng)病，頸腰腿痛...
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武漢市中醫(yī)醫(yī)院 風(fēng)濕病科、針灸科
擅長(zhǎng)：長(zhǎng)期從事中醫(yī)及針...
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衢州市中醫(yī)醫(yī)院 針灸推拿科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)采用針灸、推...
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湖州市中醫(yī)院 針灸推拿科
擅長(zhǎng)：腰椎間盤突出癥的...
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武漢市中醫(yī)醫(yī)院 風(fēng)濕病科、針灸科
擅長(zhǎng)：在中西醫(yī)結(jié)合治療...
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山東省文登整骨醫(yī)院 針灸科
擅長(zhǎng)：醫(yī)治針灸科常見(jiàn)病...
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天津市海河醫(yī)院 針灸科
擅長(zhǎng)：長(zhǎng)采用針刺療法治...
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濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：骨科常見(jiàn)病的診治...
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
肥胖癥的危害
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
肥胖癥怎么減肥
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姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
泡澡半小時(shí)消耗熱量是多少
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
肥胖癥的兒童的治療
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劉紅波 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
肥胖癥屬于身心疾病嗎
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張勤良 臨沂市人民醫(yī)... 兒童保健科
俯臥撐消耗熱量
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什么是兒童肥胖癥
兒童肥胖癥就是因?yàn)槟芰繑z入過(guò)多，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)消耗，使得脂肪細(xì)胞堆積，引起的體脂過(guò)多導(dǎo)致肥胖。肥胖是有遺傳，更有遺傳傾向，如果父母是肥胖患者，所生的小孩就更容易得肥胖。兒童肥胖是體重超過(guò)同性別、同身高兒童體重平均值的20%以上... 詳細(xì)»
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兒童肥胖癥的病因
兒童肥胖是指兒童體內(nèi)明顯超重與脂肪層過(guò)厚以及甘油三酯積聚過(guò)多而導(dǎo)致的一種狀態(tài)。嬰兒時(shí)期孩子吃的食物營(yíng)養(yǎng)豐富，進(jìn)食不予控制，并且活動(dòng)較少便可能出現(xiàn)肥胖，一般在嬰兒期肥胖的孩子，到二三歲后肥胖現(xiàn)象可以改善，但有一部分則持續(xù)發(fā)... 詳細(xì)»
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肥胖癥的保健護(hù)理
肥胖癥是一種慢性代謝性的疾病，其引起的因素有多種。其中最主要的因素就有遺傳、生活方式以及飲食習(xí)慣影響的。肥胖的過(guò)程主要就是攝入的要大于消耗的，就是人體進(jìn)食的熱量比消耗的熱量要多，然后就會(huì)有多余的熱量?jī)?chǔ)存于體內(nèi)，這部分主要... 詳細(xì)»
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小兒肥胖癥是怎么引起的？小兒肥胖癥會(huì)影響孩子智力嗎？
醫(yī)學(xué)上對(duì)體重超過(guò)按身長(zhǎng)計(jì)算的平均標(biāo)準(zhǔn)體重20%的兒童，稱為小兒肥胖癥。生活中，有部分小孩子會(huì)出現(xiàn)小兒肥胖癥，在小兒肥胖癥出現(xiàn)后應(yīng)該通過(guò)合理的方式進(jìn)行改善，這樣才能防止小兒過(guò)度肥胖對(duì)身體健康造成影響。肥胖過(guò)度的情況下，體內(nèi)... 詳細(xì)»
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