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趙淑磊 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 消化內(nèi)科
牛奶是大眾比較喜愛的一類飲品，因?yàn)榕Ｄ坍?dāng)中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，并且容易被人體吸收。但是，胃疼的時(shí)候能不能喝牛奶也會令人犯難為。因?yàn)橛行┤擞X得胃疼時(shí)喝杯牛奶可以緩解癥狀，但也有些人覺得胃疼喝牛奶會導(dǎo)致癥狀加重。
胃疼時(shí)能喝牛奶嗎？
1、如平時(shí)如果有餐后腹疼、空腹時(shí)胃疼等重復(fù)上腹疼痛癥狀，多是消化性潰瘍活動期導(dǎo)致的。對于這些患者來說，就不適合喝牛奶。從理論上來講，牛奶被喝入胃中后可以稀釋胃酸的濃度，從而緩解了胃酸對胃以及潰瘍部位的刺激，因此可以緩解胃疼等不適癥狀。但要知道的是，過不了多長時(shí)間，牛奶在胃內(nèi)又會影響胃黏膜功能，導(dǎo)致胃酸分泌過量，從而導(dǎo)致胃疼癥狀加重。并且，牛奶當(dāng)中含有大量的高蛋白等營養(yǎng)物質(zhì)，在體內(nèi)經(jīng)過代謝后會產(chǎn)生氣體導(dǎo)致腹脹。這些都是讓我消化性潰瘍癥狀加重的因素。
2、乳糖不耐受的患者體內(nèi)沒有分解牛奶當(dāng)中某些成分的乳糖酶，喝牛奶后就不能正常代謝消化。因此，也會出現(xiàn)胃疼以及腹瀉、腹脹、噯氣等癥狀。如果是因?yàn)楹扰Ｄ毯笕樘遣荒褪軐?dǎo)致胃疼等癥狀的患者，之后就堅(jiān)決不能再喝牛奶了，否則胃疼癥狀還會加重或反復(fù)發(fā)作。
3、如果本身并沒有乳糖不耐受、活動性消化性潰瘍等疾病，也就是說胃疼并不是這兩種疾病引起的，平時(shí)就可以喝牛奶。而處于消化性潰瘍的瘢痕期（潰瘍愈合后）的患者也可以跟一般人一樣，牛奶在平時(shí)想喝就喝，因?yàn)楹扰Ｄ滩粫賹δc胃造成不良影響。
4、有些本身患有慢性胃炎患者，平時(shí)也可能會出現(xiàn)胃疼癥狀，但可以經(jīng)常喝牛奶，一般不會加重癥狀。因?yàn)槲负鸬奈柑鄣幕颊咄瑯涌梢院赛c(diǎn)牛奶，但應(yīng)該喝杯熱牛奶，不僅能幫助身體補(bǔ)充營養(yǎng)，同時(shí)還能驅(qū)除胃內(nèi)的寒氣。但如果因?yàn)槲负鹞柑弁瑫r(shí)也出現(xiàn)胃脹癥狀，就不要再喝牛奶了，以免胃脹癥狀加重。此外，還有一些人在餓了的時(shí)候會感覺胃疼，也可以喝一杯營養(yǎng)豐富又好消化的牛奶充充饑。同時(shí)，還能沖淡胃酸、消化酶，能加快好轉(zhuǎn)速度。
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