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李理 主治醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 婦產(chǎn)科
懷孕19周睡覺姿勢平躺、左側(cè)臥位或者右側(cè)臥位均可，以左側(cè)臥位為主。
懷孕19周屬于孕中期，胎兒發(fā)育相對較快，期間適當通過左側(cè)臥位可以改善胎兒宮內(nèi)耐受，尤其是自覺胎動異常者。如果無特殊，平躺或者右側(cè)側(cè)臥位對胎兒發(fā)育影響不大，但避免俯臥。
孕中期需要注意均衡飲食，通過營養(yǎng)供給促進胎兒正常發(fā)育。孕中期需要密切監(jiān)測胎心胎動情況，有異常及時處理，有可能是由于羊水、臍帶、胎盤等異常引起，需要及時干預，以免引起胎死腹中。
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寧波市醫(yī)療中心李惠利醫(yī)院東部院區(qū) 產(chǎn)科
擅長：擅長婦科盆底功能...
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大理白族自治州人民醫(yī)院 產(chǎn)科
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擅長：產(chǎn)科高危妊娠，妊...
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南通市婦幼保健醫(yī)院 產(chǎn)科
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北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結合醫(yī)院 產(chǎn)科門診
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李燦 辛集市中醫(yī)院 婦產(chǎn)科
懷孕19周肚子有多大
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懷孕19周胎動
懷孕19周感到胎動是正常的，一般來說，胎動在20周左右出現(xiàn)，如果腹壁比較薄的，這種胎動會提前一些，有些是18周，19周就有感覺胎動，所以在19周能感覺到胎動，在說明胎兒發(fā)育良好，這這是正常的現(xiàn)象。到了... 詳細»
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睡覺用什么姿勢對身體最好？不同姿勢有什么影響？
睡覺是能接觸疲勞放松身體的一種方法，不要讓睡覺成為了身體危害的源頭，在睡覺的時候，適度的在室內(nèi)通一下風，保持環(huán)境的安靜更容易入睡，調(diào)節(jié)好自己的心情，不要多慮，睡前不要吃太飽，也不要喝咖啡等有刺激神經(jīng)的... 詳細»
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堅持用這3個姿勢睡覺，身體很快就廢了！哪個睡覺姿勢更健康？
人的一生中三分之一時間都在睡眠中度過，一天24個小時，對于成年人來說能睡夠七，八個小時，對健康有促進作用，因此在睡眠中度過的時間是比較漫長的，想要睡眠質(zhì)量高，同時身體保持健康，應該去了解哪些睡眠姿勢恰... 詳細»
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晚上什么睡覺姿勢止咳
如果側(cè)著睡覺，肯定是比平躺著睡覺的止咳效果要稍微好一點，最重要的是一定要保障自己的飲水量，然后就是看咳嗽的癥狀嚴重與否。如果晚上睡覺咳嗽，單憑更換睡覺姿勢是很難緩解這個癥狀的，還是建議用藥物進行止咳治... 詳細»
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