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血糖8.3能恢復(fù)正常嗎

如果患者測(cè)得血糖為8.3mmol/L,如果是積極的進(jìn)行飲食、運(yùn)動(dòng)處理,不論是空腹血糖為8.3mmol/L,還是餐后兩小時(shí)血糖為8.3mmol/L,都可以恢復(fù)至正常范圍之內(nèi)。 絕大多數(shù)與是否能夠做到嚴(yán)格的飲食、運(yùn)動(dòng)處理是有關(guān)的。正常人空腹血糖是小于6.1mmol/L,餐后兩小時(shí)血糖是小于7.8mmol/L。如果出現(xiàn)了高于這兩種水平的血糖,處理的前提還是先進(jìn)行飲食、運(yùn)動(dòng)處理。

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血糖偏高可通過飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)調(diào)理、心理調(diào)整、藥物治療等去改善。1、飲食調(diào)整:平時(shí)宜選擇低糖、低脂、高纖維的食物,如小麥、玉米、薏仁、黃瓜、西紅柿等,應(yīng)避免高糖、高脂、高熱量食物,如蛋糕、糖果、烤雞等。... 詳細(xì)»

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