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蛋白能做什么烘焙

在日常生活中蛋白可以做許多烘培,只要溫度不過(guò)高就可以。蛋白是最有利于人身體健康的,但是每天不超量食用就可以,進(jìn)食蛋白質(zhì)過(guò)多容易增加腎臟負(fù)擔(dān),尤其是對(duì)于慢性腎功能不全、尿毒癥的患者。

蛋白含熱量非常低,不容易消化,而且能夠增加飽腹感??梢杂玫鞍椎鞍讈?lái)烘培一些面包、蛋糕以及蛋撻等。動(dòng)物蛋白質(zhì),如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉、蝦肉等,做烘培的食物更好。

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